天然中草药的减肥方法

在我们的生活中很多中药都有一定的作用。一些中药有助于减肥。那么，哪种中药有这样的魔法效果呢？下面带大家一起了解下相关的中草药。

柴胡

减肥原理柴胡味苦，性微寒，进入肝肾二经，具有疏肝利胆、疏气散火的效果。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。

肝脏是调节脂肪代谢的重要器官，情绪不稳定会影响肝脏运行不平衡，引起肥胖。现在的女性们压力很大，感情不稳定，饥饿，经常暴饮暴食，体重最容易成为牺牲品。柴胡加茶可以同时解决你经常的胸闷、腹胀、情绪起伏、生理日乳房膨胀、烦躁等肥胖并发症。

金银花

减肥原理金银花性甘寒，清热解毒、降火、除湿，特别适合夏天服用，但不适合脾胃虚弱的人。

适合人群的一般，金银花的适用范围相当广，但只有一种人不适合。她们吃的不多，但脂肪却不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖，如果你是这种情况，那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的，所以金银花就很有可能加剧这种不协调，加重肥胖，让你在减肥的路上背道而驰。

泽泻

减肥原理泽泻味甘、性寒，具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用，也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。

适合人群很多肥胖的人都有这样的感觉光从上半身看，自己决不属于是个胖人，但是只要低下头一看，马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚，针对这种下半身的肥胖，泽泻就是最好的减肥伴侣。但需要注意的是，每次拿泽泻泡茶时，量不要太多，否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。

首乌

减肥原理知道首乌是养发的优先草药，其实首乌对减肥也有很好的作用。第一乌味苦涩，性温，归肝肾二经。具有润肠、解毒功能，促进肠道蠕动排出肠内废物，减少肠道对胆固醇的吸收，阻止胆固醇在肝内的沉积。

适合伴随便秘的肥胖者。宿便经常囤积在体内，胃肠道的代谢路线经常堵塞，你身体减肥的重灾区是怎样减肥也减不下来的肚子。特别是下腹部，即使不怎么吃，也会膨胀。