做病理保肠道平安，请尽快去做检查！

肠道病理检查是预防和早期发现肠道疾病的重要手段，建议40岁以上人群或高危因素者定期进行。肠道病理检查的主要方式有肠镜检查、粪便潜血试验、影像学检查、肿瘤标志物检测、基因检测。

1、肠镜检查：

肠镜可直接观察肠道黏膜病变，是诊断肠道疾病的金标准。检查前需清洁肠道，过程中可能稍有不适，但能发现息肉、炎症、肿瘤等早期病变。高危人群建议每3-5年复查一次，发现异常需缩短复查间隔。

2、粪便潜血试验：

通过检测粪便中微量血液判断肠道出血情况，适用于大规模筛查。该方法无创简便但存在假阳性可能，阳性结果需进一步肠镜检查。建议每年检测一次，连续检测可提高准确性。

3、影像学检查：

CT结肠成像等影像检查适用于不能耐受肠镜者，可显示肠道结构异常。检查前同样需要肠道准备，对较大病变敏感度高，但可能遗漏小息肉。通常作为肠镜的补充检查手段。

4、肿瘤标志物检测：

CEA等肿瘤标志物检测有助于监测肠道肿瘤病情变化。单项指标升高不具诊断意义，需结合其他检查综合判断。适用于高危人群筛查和术后随访监测。

5、基因检测：

针对家族性息肉病等遗传性肠道疾病，基因检测可评估患病风险。检测结果可指导筛查频率和预防性治疗，适用于有家族史人群。需在专业遗传咨询师指导下进行。

保持肠道健康需从日常生活做起。建议增加膳食纤维摄入，每日保证25-30克，来源包括全谷物、豆类、新鲜果蔬；控制红肉及加工肉制品摄入，每周不超过500克；规律运动每周150分钟中等强度活动；保持充足睡眠和良好心态；戒烟限酒；出现排便习惯改变、便血、腹痛等症状及时就医。高危人群如有肠道疾病家族史、炎症性肠病病史、长期吸烟饮酒者，更应重视定期检查。