年轻人会得冠心病吗 揭秘年轻人得冠心病的3主因

年轻人可能罹患冠心病，主要与长期吸烟、肥胖、高血压等因素有关。年轻人冠心病通常由不良生活习惯、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、不良生活习惯：

长期吸烟会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化形成。高脂饮食和缺乏运动导致血脂异常，加速冠状动脉狭窄进程。熬夜和持续精神压力会引发交感神经过度兴奋，增加心肌耗氧量。

2、代谢异常：

肥胖尤其是腹型肥胖者常伴随胰岛素抵抗，易引发糖脂代谢紊乱。糖尿病未控制会导致血管内皮功能受损，促进冠状动脉斑块形成。高尿酸血症可能通过炎症反应加剧动脉硬化发展。

3、遗传因素：

家族性高胆固醇血症患者低密度脂蛋白水平显著升高，可能在青年期就出现冠脉病变。早发冠心病家族史者动脉粥样硬化进展速度更快。某些基因突变会导致血管壁结构异常，增加冠心病风险。

预防年轻人冠心病需建立健康生活方式，每日保证30分钟有氧运动如快走或游泳，饮食采用地中海模式多摄入深海鱼和坚果，定期监测血压血糖指标。出现胸痛胸闷症状应及时进行心电图和冠脉CT检查，确诊后需严格遵医嘱进行规范治疗，避免病情进展为心肌梗死等严重并发症。