手指甲凹凸不平什么原因引起的

皮肤性病科编辑 医言小筑
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关键词: #指甲

手指甲凹凸不平可能由营养不良真菌感染、外伤、银屑病甲状腺功能异常等原因引起。

1、营养不良:

长期缺乏蛋白质维生素A、B族维生素或铁锌等微量元素会导致指甲基质发育不良。常见于挑食人群或消化吸收障碍患者,表现为指甲表面出现横沟或点状凹陷。需通过均衡饮食补充乳制品、瘦肉、深色蔬菜等富含营养素的食物。

2、真菌感染:

甲癣(灰指甲)由皮肤癣菌侵入甲板引起,可导致指甲增厚、分层、凹凸不平。多伴有甲板变色、碎屑堆积,可能与足癣交叉感染有关。确诊需进行真菌镜检,治疗需在医生指导下使用抗真菌药物。

3、外伤因素:

指甲根部受到挤压、撞击等机械损伤会影响甲母质细胞生长,造成暂时性凹陷或隆起。常见于频繁美甲、咬指甲或职业性损伤,通常随新甲生长逐渐恢复,严重损伤需保护甲床避免继发感染。

4、银屑病:

约50%银屑病患者会出现甲损害,表现为甲板顶针样凹陷、油滴样变色或甲剥离。这与表皮细胞过度增殖相关,可能伴随皮肤红斑鳞屑,需通过全身治疗控制病情。

5、甲状腺异常:

甲状腺功能亢进或减退均可影响指甲生长速度与形态。甲亢患者指甲可能变薄易碎,甲减则常见指甲干燥纵嵴,需检测甲状腺激素水平确诊,治疗原发病后指甲异常多可改善。

日常应注意保持手部干燥清洁,避免接触刺激性化学品。适当增加鸡蛋、坚果、海鱼等富含优质蛋白和欧米伽3脂肪酸的食物,有助于指甲健康。修剪指甲时保留1-2毫米游离缘,使用木质指甲锉单向修磨边缘。若指甲改变持续超过3个月或伴随红肿疼痛,建议尽早就医排查系统性疾病。

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