中医治疗慢性腹泻的方法有哪些

中医治疗慢性腹泻的方法主要有健脾益气、温肾止泻、疏肝理气、清热利湿、固涩止泻等。
脾胃虚弱是慢性腹泻的常见病因,表现为大便溏薄、食欲不振、神疲乏力。治疗以补脾益气为主,常用方剂如参苓白术散,含有人参、白术、茯苓等药材,可增强脾胃运化功能。针灸选取足三里、中脘等穴位,配合艾灸效果更佳。日常可食用山药、莲子、红枣等健脾食物。
肾阳不足导致五更泻,表现为黎明前腹痛腹泻、畏寒肢冷。治疗需温补肾阳,方选四神丸加减,含补骨脂、肉豆蔻等温阳药材。艾灸关元、命门穴位有助于温煦肾阳。饮食宜选用羊肉、韭菜等温补食材,避免生冷寒凉食物。
情志不畅引发肝气犯脾,出现腹痛即泻、泻后痛减。治疗采用痛泻要方,包含白术、白芍、陈皮等疏肝健脾药材。针灸太冲、期门等穴位可调节肝脾功能。保持情绪舒畅,适当饮用玫瑰花、陈皮等理气代茶饮。
湿热内蕴型腹泻表现为大便黏滞、肛门灼热。常用葛根芩连汤清热化湿,含黄连、黄芩等清热药材。针刺曲池、阴陵泉等穴位促进湿邪排出。饮食宜清淡,推荐薏苡仁、赤小豆等利湿食材,忌辛辣油腻。
久泻滑脱需收敛固涩,选用真人养脏汤加减,含诃子、石榴皮等收涩药材。艾灸神阙、天枢穴能增强固摄作用。食疗可用芡实、金樱子煮粥,注意避免过度固涩导致邪气滞留。
慢性腹泻患者需注意腹部保暖,避免进食生冷、油腻及刺激性食物。推荐食用山药莲子粥、芡实茯苓粥等健脾食疗方,配合八段锦、太极拳等舒缓运动调节脾胃功能。保持规律作息,避免过度劳累,情志不畅时可按摩太冲穴疏肝解郁。若腹泻持续超过两周或出现消瘦、便血等症状,应及时就医排查器质性疾病。