男人有黑眼圈怎么回事 男人有黑眼圈警惕4种情况

皮肤性病科编辑 健康万事通
0次浏览

男性出现黑眼圈可能与睡眠不足、遗传因素、过敏性鼻炎贫血等因素有关。黑眼圈的形成主要有睡眠质量差、局部血液循环不良、色素沉着、眼部皮肤薄透四种情况需要警惕。

1、睡眠质量差

长期熬夜或睡眠不足会导致眼周微循环障碍,血管持续充血形成青黑色阴影。改善作息习惯,保证每天7-8小时深度睡眠,睡前避免使用电子设备有助于缓解症状。热敷可促进局部血液循环,但需注意温度避免烫伤

2、局部血液循环不良

长期用眼过度或久坐不动可能造成眼周静脉回流受阻,血液淤积呈现紫绀色。适度进行眼球转动操,每小时远眺5分钟,配合轻柔的穴位按摩能改善微循环。需要区分因心脏疾病导致的病理性循环障碍,此类情况需及时就医。

3、色素沉着

日晒或炎症后色素沉着会使眼周皮肤呈现棕褐色,常见于长期户外工作者。选择含维生素C衍生物的温和眼霜,外出佩戴防紫外线墨镜可预防加重。若伴随黄褐斑等皮肤病变,建议至皮肤科进行专业评估。

4、眼部皮肤薄透

部分人群先天眼睑皮肤较薄,皮下血管网透现形成灰暗阴影。这种情况可通过冷敷暂时减轻症状,日常护理应避免用力揉搓眼睛。随着年龄增长,皮肤胶原蛋白流失会加剧症状,适量补充优质蛋白有一定帮助。

建议保持规律作息,每日摄入足量维生素K和铁元素,如菠菜、动物肝脏等食物。避免用力揉眼或使用刺激性化妆品,长时间用眼时注意间断休息。若黑眼圈持续加重或伴随水肿、瘙痒等症状,需排查肾脏疾病或过敏性疾病可能,必要时到眼科或内科就诊。吸烟饮酒会加重微循环障碍,应当控制摄入量。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

女人想你时,不是说“我想你”,多半这样暗示你 细菌性痢疾患者的饮食禁忌有哪些 头疼眼睛胀痛怎么回事 头疼眼睛胀痛与这些原因有关系 和男人相处,女人适当“冷一下”,胜过纠缠不休 宝宝轮状病毒好了还会得吗 小肠绒毛吸收的营养物质是什么 女人遇到的“坏”男人多了,什么地方会有不同? 阿尔茨海默症怎么检查出来 严重牙周病的治疗方法有哪些 男女相处,男人只需抓住女人的“需求”,就能俘获她的芳心 阑尾炎为什么会出现反跳痛? 3岁宝宝早教课程内容有哪些 异性交往,遇到这几种男人,女人就别放手了 男性突然无痛尿血是什么原因 幼儿肚脐眼上方疼是怎么回事 没有联系了,女人忘记爱过的人要多久? 颅内感染初期症状有哪些 认清颅内感染初期四个症状 痘痘里面的白色物质需要挤出来吗 动了真情的男人,他的“肢体语言”很诚实 高原性心脏病多久发作 如何避免高原性心脏病发作 类风湿性关节炎早期治疗方法有哪些 异性交往,装“单纯”的女人有这几种行为,骗不了人 类风湿的症状主要有哪些表现 打了引产针后需要多走动还是躺着 爱在朋友圈炫耀的女人,真的“廉价”吗?别傻了 真正聪明的女人不会拿老公当亲人,再深爱他也不行 宫颈慢性炎伴湿疣样变怎么治疗 流感病毒感染需要逆转录酶吗 给你这些“东西”的男人,往往“宠妻如命”,别错过了 肝右叶高回声结节是什么问题 百洛特适合抑郁症的治疗吗?孕妇能用吗? 安神镇惊二十味丸成分有多少种?性状是什么 乐孚亭的使用有什么禁忌呀 溴吡斯的明片是口服吃吗?每天要吃几片 颈痛灵胶囊成分是什么?主要功能有哪些 兰美抒可以内服吗 适今可能用于银屑病吗 什么人可以吃欧兰宁?剂量如何把握? 希爱力用法用量是多少呢? 乐卡地平片每次可以吃20mg吗