乙肝患者饮食注意事项有哪些

消化内科编辑 医心科普
0次浏览

关键词: #乙肝 #乙肝患者

乙肝患者饮食需注意优质蛋白摄入、低脂清淡、维生素补充、禁酒及生食控制等事项。合理饮食有助于减轻肝脏负担,促进肝功能恢复。

1、优质蛋白摄入

乙肝患者应选择鱼类、鸡胸肉、豆腐等优质蛋白食物蛋白质是肝细胞修复的重要原料,但需控制每日摄入量在每公斤体重1-1.2克。急性发作期可适当增加至1.5克,但肝硬化患者需限制在0.8克以内。避免过量摄入红肉及动物内脏,防止血氨升高诱发肝性脑病。

2、低脂清淡饮食

每日脂肪摄入量建议控制在40-50克,优先选用橄榄油、亚麻籽油等不饱和脂肪酸。烹饪方式以蒸煮炖为主,减少油炸食品摄入。合并胆囊炎或胆结石时需将脂肪量降至30克以下,急性期可短期采用无脂饮食。

3、维生素补充

重点补充维生素B族和维生素K,可多食用西蓝花、菠菜、全谷物等。维生素C每日摄入不超过200毫克,可通过猕猴桃、鲜枣等天然食物获取。避免长期大剂量服用维生素A制剂,防止加重肝脏代谢负担。

4、严格禁酒

酒精会直接损伤肝细胞线粒体,加重肝脏炎症反应。啤酒、白酒、红酒等所有含酒精饮品均需禁止,包括烹饪用料酒。合并酒精性脂肪肝时还需避免含酒精的药品如藿香正气水。

5、生食控制

避免生食海鲜、半熟肉类及未消毒乳制品,防止感染戊型肝炎等叠加性肝损伤。蔬菜水果需充分清洗,凉拌菜现做现吃。合并食管静脉曲张者忌食粗糙坚硬食物,防止消化道出血。

乙肝患者日常需保持规律作息,每日进行30分钟散步等低强度运动。定期监测肝功能指标,出现食欲减退、腹胀等症状及时就医。饮食需根据病情阶段调整,肝硬化患者应采用少食多餐制,每餐控制在七分饱。注意食品卫生安全,避免食用霉变或过期食品。保持积极心态,配合医生进行规范化治疗。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

老年人患上黄斑变性还能彻底治好吗 四肢水肿的原因有哪些 四肢水肿的常见病因分析 中医怎么治疗飞蚊症 常见的这四种症状原来是多囊卵巢!看看自己有没有,千万别大意! 中晚期食管癌分为哪几型 肾功能不全引起腰痛怎么办 婴儿嗜睡的8个危险征兆 小孩牙缝宽是什么原因 儿童近视200度能恢复吗 剖腹产坐月子能吃什么水果 流感病毒感染育苗不打可以吗 乳房出现肿块是怎么回事 乳房出现肿块的3种可能性分析 宝宝拉肚子吃什么食物好? 膀胱里结石怎么办 贴三伏贴饮食方面需要注意什么 吃结核药为什么脸越来越黑 更年期高血压心率快吃什么药好 男人尿蛋白高是什么原因造成的,是什么病 痔疮手术拆线后还要几天能好 流感和普通感冒如何区分?从这3个方面入手,辨别起来很简单 心脏积液抽水大概住院多久 胆汁返流怎么办 掌握这些技巧改善胆汁返流 痔疮手术要做肠镜吗 子宫颈炎的症状有哪些 心脏一直隐隐作痛是怎么回事 附睾炎的危害有哪些 慢性中耳炎可发生哪些并发症 孩子感冒鼻涕带血 单纯性生殖疱疹一型怎么治疗 盘点小儿急性白血病5大病因 地奥司明片有什么作用 乙肝患者能用贺维力阿德福韦酯片吗 片仔癀胶囊一次吃几粒 根痛平颗粒用药需注意什么?儿童可以吃吗 艾力达对于男性阳痿疾病能使用的吗? 使用治闲灵会有哪些不良反应 东方人颈椎治疗仪怎么用 使用泰嘉期间要停止哺乳吗 百立泽是饭前还是饭后服用 阿尔马尔真能治高血压吗?什么地方有卖?