关节肌腱炎怎么治疗

骨科编辑 医路阳光
0次浏览

关节肌腱炎可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。关节肌腱炎通常由过度使用、外伤、感染、代谢异常、免疫因素等原因引起。

1、休息制动

急性期需要停止活动并固定患处,避免进一步损伤肌腱。可使用支具或弹力绷带限制关节活动,减轻肌腱牵拉。日常应避免重复性动作和过度负重,建议调整工作姿势或运动方式。

2、冷敷热敷

急性疼痛发作48小时内采用冰袋冷敷,每次15-20分钟。慢性期可改用热敷促进血液循环,使用热水袋温度不超过40℃。冷热交替疗法能缓解炎症反应,改善局部肿胀和僵硬感。

3、药物治疗

可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛。严重病例可能需要局部注射醋酸泼尼松龙注射液。合并感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。

4、物理治疗

超声波治疗能促进组织修复,冲击波疗法可缓解钙化性肌腱炎。康复期进行渐进式牵拉训练,配合低频电刺激维持肌肉力量。水中运动能减轻关节负荷,适合膝关节和肩关节肌腱炎。

5、手术治疗

保守治疗无效的顽固性病例需行肌腱松解术,钙化沉积者可选择关节镜下清创术。术后需进行6-8周系统康复训练,逐步恢复关节活动度和肌肉协调性。

日常应注意保持合理体重,避免突然增加运动强度。运动前充分热身,运动后做好拉伸放松。饮食中可增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。若出现持续夜间痛或关节活动受限,应及时复查评估治疗效果。慢性患者可定期进行温泉疗法和中医推拿辅助康复。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

老年人患上黄斑变性还能彻底治好吗 四肢水肿的原因有哪些 四肢水肿的常见病因分析 中医怎么治疗飞蚊症 常见的这四种症状原来是多囊卵巢!看看自己有没有,千万别大意! 中晚期食管癌分为哪几型 肾功能不全引起腰痛怎么办 婴儿嗜睡的8个危险征兆 小孩牙缝宽是什么原因 儿童近视200度能恢复吗 剖腹产坐月子能吃什么水果 流感病毒感染育苗不打可以吗 乳房出现肿块是怎么回事 乳房出现肿块的3种可能性分析 宝宝拉肚子吃什么食物好? 膀胱里结石怎么办 贴三伏贴饮食方面需要注意什么 吃结核药为什么脸越来越黑 更年期高血压心率快吃什么药好 男人尿蛋白高是什么原因造成的,是什么病 痔疮手术拆线后还要几天能好 流感和普通感冒如何区分?从这3个方面入手,辨别起来很简单 心脏积液抽水大概住院多久 胆汁返流怎么办 掌握这些技巧改善胆汁返流 痔疮手术要做肠镜吗 子宫颈炎的症状有哪些 心脏一直隐隐作痛是怎么回事 如何减轻煤气中毒症状 泡脚脚变黑怎样白回来 做肝功能检查需要空腹吗 做肝功能检查前这些事要知 不取环对身体有影响吗 类风湿关节炎是痛风吗 患上原发性高血压可以吃美嘉素吗 作用怎么样 力如太用药需注意什么?说明书有什么内容 服用克银丸该注意的事项具体是什么 天通前列腺治疗仪应该怎么用呢 糖尿病用药卜可要避免与什么药同服? 盐酸二甲双胍片是口服吗?每天吃几次 使用治闲灵会有哪些不良反应 乐卡地平片每次可以吃20mg吗 胸腺肿瘤可不可以吃胸腺肽肠溶片 非那雄胺片(百达英)怎么吃好