关节肌腱炎怎么治疗

骨科编辑 医路阳光
10次浏览

关键词: #关节 #肌腱炎

关节肌腱炎可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。关节肌腱炎通常由过度使用、外伤、感染、代谢异常、免疫因素等原因引起。

1、休息制动

急性期需要停止活动并固定患处,避免进一步损伤肌腱。可使用支具或弹力绷带限制关节活动,减轻肌腱牵拉。日常应避免重复性动作和过度负重,建议调整工作姿势或运动方式。

2、冷敷热敷

急性疼痛发作48小时内采用冰袋冷敷,每次15-20分钟。慢性期可改用热敷促进血液循环,使用热水袋温度不超过40℃。冷热交替疗法能缓解炎症反应,改善局部肿胀和僵硬感。

3、药物治疗

可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛。严重病例可能需要局部注射醋酸泼尼松龙注射液。合并感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。

4、物理治疗

超声波治疗能促进组织修复,冲击波疗法可缓解钙化性肌腱炎。康复期进行渐进式牵拉训练,配合低频电刺激维持肌肉力量。水中运动能减轻关节负荷,适合膝关节和肩关节肌腱炎。

5、手术治疗

保守治疗无效的顽固性病例需行肌腱松解术,钙化沉积者可选择关节镜下清创术。术后需进行6-8周系统康复训练,逐步恢复关节活动度和肌肉协调性。

日常应注意保持合理体重,避免突然增加运动强度。运动前充分热身,运动后做好拉伸放松。饮食中可增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。若出现持续夜间痛或关节活动受限,应及时复查评估治疗效果。慢性患者可定期进行温泉疗法和中医推拿辅助康复。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

前列腺钙化灶怎样引起的 肠胃炎不可吃什么菜 心肌缺血有必要做冠状动脉造影吗 ct肺部有微小结节严重吗 硬皮病能不能治好呀 副乳切除的是什么东西 新生儿需要叫醒喝奶吗 第一跖骨骨折会有后遗症吗 脸上下巴两侧长硬疙瘩 肠胃炎患者适合吃什么食物 咽喉炎的症状有哪些呢 磁共振能检查肺部疾病吗 身上多处有囊肿是什么原因 肠套叠手术是什么手术方式 门冬氨酸钾镁会降低心率吗 肺水肿是什么病变引起的 先天性结肠怎么治疗 全身皮肤发痒特别晚上更痒怎么办 肩胛骨钙化是什么意思 心肌缺血会心率过快吗 病毒性结膜炎持续多久能好 新生儿肛门闭锁是什么症状 剖腹产后恶露多久能排完 女性少量胸腔积液正常吗 血压高偏头痛挂什么科 前列腺钙化前列腺会变大吗 皮炎收缩疼痛什么原因 肺主动脉硬化需要治疗吗多少钱 反胃呕吐吐口水有血丝 呼吸强迫症怎么恢复正常人 注射用重组人II型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白怎么使用呢 七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用吗 帕夫林不良反应是什么?具体用法是什么 密固达用法是什么?用量多少合适 乌龙养血胶囊要在饭后多久服用 高血压用七十味珍珠丸可以吗 特乐思特正确的用法是怎样的 欧兰宁起始用量是多少?饭前吃还是饭后吃? 安达芬干扰素的功效是什么 必利劲适用于哪些早泄患者的?