网球肘可以用艾灸治疗吗

关键词: #艾灸
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网球肘一般可以用艾灸治疗,有助于缓解局部疼痛和炎症。网球肘通常由前臂伸肌肌腱过度使用或劳损引起,表现为肘关节外侧疼痛和活动受限。
艾灸通过温热刺激促进局部血液循环,加速炎症物质代谢,减轻肌腱附着点的无菌性炎症。临床常用悬灸或隔姜灸作用于肘关节外侧压痛点,每日治疗一次,连续治疗一段时间后疼痛可逐渐缓解。艾灸治疗需注意避免烫伤皮肤,孕妇及皮肤破损者禁用。
若患者存在严重肌腱撕裂或钙化,单纯艾灸效果有限,需结合超声波治疗或局部封闭注射。部分患者对艾烟过敏可能出现皮肤瘙痒或呼吸道不适,此时应停止治疗。病程超过三个月的慢性顽固性疼痛可能需联合体外冲击波等物理治疗。
治疗期间应减少抓握、拧毛巾等诱发疼痛的动作,可佩戴护肘限制前臂肌肉过度牵拉。症状持续加重或伴随关节活动障碍时,建议及时就医评估是否需手术治疗。日常可进行手腕伸展训练增强肌肉耐力,避免突然增加运动强度。