抽烟犯困是什么原因

神经内科编辑 医学科普人
0次浏览

抽烟犯困可能与尼古丁作用、缺氧、睡眠质量下降、慢性支气管炎、贫血等因素有关。吸烟时尼古丁短暂兴奋后抑制中枢神经,一氧化碳导致血氧不足,长期吸烟会干扰睡眠节律,呼吸系统疾病或贫血会加重困倦感。

1、尼古丁作用

尼古丁初期刺激中枢神经产生短暂兴奋,随后因乙酰胆碱受体脱敏引发抑制反应。这种双向作用会导致吸烟后出现明显疲劳感,尤其连续吸烟时更易进入抑制状态。长期吸烟者可能对尼古丁耐受性增强,但戒断期间困倦症状会加重。

2、缺氧反应

烟草燃烧产生的一氧化碳与血红蛋白结合能力是氧气的200倍,导致血液携氧能力下降。大脑对缺氧极为敏感,当血氧饱和度低于95%时会出现注意力涣散、反应迟钝等缺氧症状,吸烟量大或密闭空间吸烟时更显著。

3、睡眠障碍

尼古丁半衰期约2小时,夜间吸烟会干扰褪黑素分泌周期。吸烟者深度睡眠时间比非吸烟者少30%,频繁夜醒概率增加。日间补觉可能进一步打乱生物钟,形成犯困-吸烟-失眠的恶性循环。

4、慢性支气管

烟草烟雾损伤气道纤毛功能,引发慢性气道炎症。患者常伴有晨起咳痰、活动后气促,肺功能下降导致机体供氧不足。急性发作期可能伴随低热、乏力,需使用盐酸氨溴索口服溶液、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物配合布地奈德吸入气雾剂治疗。

5、缺铁性贫血

吸烟抑制十二指肠对铁元素的摄取,尼古丁加速红细胞破坏。患者除困倦外可见面色苍白、指甲脆裂,血红蛋白男性低于120g/L或女性低于110g/L可确诊。需补充蛋白琥珀酸铁口服溶液,配合维生素C片促进吸收,严重者需注射重组人促红素注射液。

建议吸烟者逐步减少每日吸烟量,避免起床后1小时内及睡前吸烟。增加有氧运动改善肺功能,定期检测血常规和肺通气功能。出现持续困倦伴咳嗽、胸闷时应进行胸部CT和血气分析检查。戒烟初期可咨询医生使用尼古丁贴片辅助,同时补充B族维生素改善神经功能。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

青少年牙周炎症状有哪些 妇科支原体是什么 门牙的牙隐裂是怎么形成的 腰疼肾积水是怎么回事 做流产没流干净怎么办 用什么水果贴在脸上可以祛斑 肩膀韧带拉伤怎么治疗 打狂犬疫苗后饮食禁忌有哪些 孕妇糖尿病时饮食安排 维生素b12缺乏引起的贫血怎么治疗 吃阿奇拉肚子怎么处理 精神运动性活动变坏的检查方法有哪些 青少年唇炎怎么能彻底治疗好 大腿内侧脂肪瘤如何去除 包皮手术后伤口如何快速愈合 外耳道炎疼痛怎么快速止痛 哺乳期吃dha最佳时期 减肥期间喝豆浆能丰胸吗 感觉性失语症康复治疗怎么做 溃疡性结肠炎是怎么产生的 舌头上咬了个泡怎么办 孕妇四个月吃什么水果好 胃溃疡是什么引起的 上面长智齿下面牙龈肿痛 坚持喝一个月豆浆卵巢的变化 宝宝得了泡性结膜炎怎么办 食管癌的病因是什么 急性出血性结膜炎早期症状有哪些 什么情况会颅内压增高 慢性阻塞性肺病的治疗方法有哪些 乳果糖口服溶液治疗便秘吗 有没有副作用 普特彼用药后常见副作用有哪些 瑞波西汀片一天用几次比较好? 麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗 七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用吗 使用乐友的抑郁人群要注意什么? 硫酸氢氯吡格雷片作用是什么?哪些患者适合吃 发现有紫癜能否使用益气补血片吗 益适纯适合哪些高胆固醇血症使用 强克适合什么样的患者,它的用法是怎样的