高原性肺水肿的症状有哪些

高原性肺水肿的症状主要有呼吸困难、咳嗽、胸闷、咳粉红色泡沫痰、乏力等。高原性肺水肿是由于快速进入高海拔地区导致缺氧引起的非心源性肺水肿，通常在到达海拔2500米以上地区后数小时至3天内出现症状。

1、呼吸困难

呼吸困难是高原性肺水肿最早出现的症状，表现为呼吸频率加快、呼吸费力，尤其在活动后加重。患者常感觉空气不足，需要张口呼吸。这与高原缺氧导致肺血管收缩、肺动脉压力升高有关。症状较轻时可通过吸氧缓解，严重时需立即下降海拔并就医。

2、咳嗽

咳嗽多为干咳，随着病情进展可能出现咳痰。咳嗽在平卧时加重，坐起后稍缓解。这是由于平卧位时肺血流量增加，加重肺水肿。咳嗽症状出现后应避免剧烈活动，保持半卧位休息，并及时吸氧。

3、胸闷

胸闷表现为胸部压迫感或紧缩感，常伴有胸骨后不适。症状在活动后明显加重，休息时稍缓解。胸闷程度与肺水肿严重程度相关，严重时可影响正常活动。出现胸闷时应立即停止活动，保持安静，必要时使用便携式氧气。

4、咳粉红色泡沫痰

咳粉红色泡沫痰是高原性肺水肿的典型症状，表明病情已进入较严重阶段。痰液呈泡沫状，带有血丝或呈粉红色，这是由于肺泡毛细血管通透性增加，血浆成分渗入肺泡所致。出现此症状必须立即就医，进行专业治疗。

5、乏力

乏力表现为全身无力、疲倦感明显，轻微活动即感劳累。这与机体缺氧、能量代谢障碍有关。乏力常伴随其他症状出现，严重时可能出现意识模糊。出现乏力症状时应立即休息，避免继续登高，必要时补充氧气。

预防高原性肺水肿应循序渐进适应高海拔，避免快速上升。初到高原应避免剧烈运动，保证充足休息。出现轻微症状时可尝试吸氧、服用乙酰唑胺片等药物缓解，但症状加重或出现咳粉红色泡沫痰时必须立即就医。平时应加强心肺功能锻炼，提高机体耐缺氧能力。高原旅行前可咨询医生，准备必要的药物和便携式氧气设备。