冠心病不能吃什么食物

心血管内科编辑 医语暖心
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冠心病患者应避免高盐、高脂、高糖及刺激性食物,主要包括腌制食品、动物内脏、油炸食品、含反式脂肪酸的甜点及酒精饮品等。

高盐食物如咸菜、腊肉等会导致钠摄入过量,加重心脏负担并升高血压。高脂食物包括肥肉、黄油、奶油等,可能增加血液黏稠度并促进动脉粥样硬化进展。油炸食品和含反式脂肪酸的人造奶油、蛋糕等会提升低密度脂蛋白胆固醇水平。高糖食物如碳酸饮料、糖果可能诱发血糖波动,间接影响血管健康。酒精类饮品可能干扰药物代谢并加速心率,增加心肌耗氧量。日常饮食建议选择新鲜蔬菜水果、全谷物及富含不饱和脂肪酸的鱼类,烹饪方式以蒸煮为主,控制每日盐分摄入。定期监测血脂血糖指标,结合适度运动与规范用药,可有效管理冠心病病情。

冠心病患者需长期保持低胆固醇、低钠饮食结构,避免暴饮暴食。家属应协助制定个性化膳食计划,减少外出就餐频率。若出现胸痛、气短等症状加重,须立即就医调整治疗方案。

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