准妈妈秋天需预防什么病

秋色宜人，针对身怀六甲的“孕妈妈”而言，在这里一时节特别是在要留意防止拉肚子、严重便秘和呼吸道疾病。

秋季发售的新鮮瓜果蔬菜较多，但气温慢慢变凉，迟早温度低，如果不留意食品卫生安全，抵抗能力相对性较为弱的孕妇就非常容易“拉肚子”。拉肚子对孕妇的威协比普通人大很多，因为它很有可能会刺激性孕妇子宫收缩乃至造成早产儿。

秋季气侯干躁，孕妇倘若不留意合理饮食，非常容易严重便秘。专家认为，孕妇应适当服用肉类食品及高热量食物，适度提升新鮮水果和蔬菜的摄取。除此之外还需要培养多饮水、按时大便的习惯性。

天气转凉、白天黑夜温度差大，孕妇还非常容易得了呼吸道疾病。因为孕妇在服药上面有许多 忌讳，为了更好地防止对母婴用品造成负面影响，孕妇一定要留意立即调整衣服裤子，多吃一些含有维他命C的食材，并适度主题活动以提高抵抗力。

除此之外，眼底下恰好是大闸蟹发售的季节，孕妇千万别太多服用大闸蟹或野生甲鱼食补。因为它们具备活血化瘀的作用，很有可能会造成小产。