胃吸收差有哪些表现

胃吸收差主要表现为腹胀、腹泻、体重下降、营养不良、贫血等症状。胃吸收功能受损可能与胃肠疾病、消化酶缺乏、肠道菌群失衡、药物影响、手术因素等有关。

1、腹胀

胃吸收差时食物滞留时间延长，发酵产气增多，表现为餐后腹部胀满感或频繁嗳气。长期腹胀可能伴随胃肠蠕动减弱，常见于慢性胃炎或胃动力障碍。建议调整饮食结构，减少豆类、洋葱等产气食物，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药物。

2、腹泻

未充分吸收的食物残渣刺激肠道加速排空，导致大便次数增多且质地稀薄。脂肪吸收不良时可见油脂样便漂浮。这种情况可能与胰腺外分泌功能不足或乳糖不耐受相关。可尝试低脂饮食并补充胰酶肠溶胶囊，乳糖不耐受者需避免乳制品。

3、体重下降

持续的营养物质吸收不足会导致体重进行性减轻，即使正常进食仍出现肌肉消耗。常见于克罗恩病、乳糜泻等慢性肠道疾病。需进行营养评估并增加高蛋白饮食，严重者可遵医嘱使用肠内营养粉剂或复方氨基酸注射液。

4、营养不良

表现为皮肤干燥、头发稀疏、指甲脆裂等，实验室检查可见低蛋白血症或维生素缺乏。胃大部切除术后患者易出现铁和维生素B12吸收障碍。建议分次少量进食高营养密度食物，必要时补充复合维生素片或维生素B12注射液。

5、贫血

铁、叶酸或维生素B12吸收减少可导致贫血，表现为乏力、头晕、面色苍白。胃酸缺乏者常见缺铁性贫血，自身免疫性胃炎易合并恶性贫血。需明确贫血类型后针对性补充硫酸亚铁片、叶酸片或维生素B12注射液，同时治疗原发胃部疾病。

胃吸收功能差者应保持规律饮食，选择易消化的粥类、蒸煮食物，避免辛辣刺激及高纤维食物。每日可少量多餐，进食时充分咀嚼。建议定期监测体重和营养指标，贫血患者需复查血常规。若症状持续或加重，应及时进行胃镜、小肠造影等检查明确病因，避免自行长期服用助消化药物掩盖病情。