热射病有何前兆

内科编辑 健康解读者
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热射病的前兆主要有头痛头晕、恶心、呕吐、皮肤发红干燥、体温升高、意识模糊等。热射病是中暑最严重的类型,通常由高温高湿环境下体温调节失衡导致,可能危及生命。

1、头痛头晕

头痛头晕是热射病早期常见前兆,由于高温环境下脑部血管扩张、颅内压增高引起。患者可能伴随眩晕、站立不稳,严重时出现短暂意识丧失。此时应立即转移至阴凉处,补充含电解质饮品,用湿毛巾冷敷额头颈部。若头痛持续加重或出现喷射性呕吐,需警惕脑水肿

2、恶心呕吐

高温导致胃肠功能紊乱时会出现恶心呕吐,可能伴随腹部绞痛。呕吐物多为胃内容物,严重者可出现胆汁样物质。此时需停止活动,少量多次饮用淡盐水,避免进食固体食物。持续呕吐超过2小时或呕血需紧急就医。

3、皮肤异常

典型表现为皮肤潮红、干燥无汗,触摸有灼热感。因汗腺功能衰竭导致散热障碍,核心体温可迅速超过40℃。需立即用冷水擦拭全身,重点降温颈部、腋窝等大血管区域。禁止使用酒精擦拭,避免加重皮肤损伤。

4、体温升高

直肠温度持续超过39.4℃是危险信号,可能伴随寒战、肌肉抽搐。需每10分钟监测体温,采用冰袋置于动脉处、风扇对流等物理降温。体温超过40℃且持续30分钟未降时,可能引发多器官衰竭。

5、意识障碍

从嗜睡、烦躁到昏迷均可能发生,提示中枢神经系统受损。患者可能出现谵妄、抽搐、大小便失禁。此时须保持呼吸道通畅,侧卧防止误吸,禁止喂水喂药,立即呼叫急救。延误治疗可能导致永久性脑损伤。

当出现上述前兆时,应立即停止活动并转移到空调房或阴凉处,脱去多余衣物,用冷水擦拭身体,同时饮用含盐的清凉饮料。避免使用退热药物,因其可能加重脱水。老年人、慢性病患者、户外工作者等高危人群在高温天气应保持环境通风,穿着宽松浅色衣物,每2小时补充500毫升水,避免上午10点至下午4点外出。若出现持续高热、意识改变等严重症状,须立即就医进行静脉补液和器官功能支持治疗。

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