胃肠感冒的主要症状有哪些

胃肠感冒的主要症状有恶心呕吐、腹痛腹泻、食欲减退、发热畏寒、全身乏力等。胃肠感冒多由病毒感染引起，常见病原体包括诺如病毒、轮状病毒等，可能伴随胃肠功能紊乱和轻度脱水。

1、恶心呕吐

胃肠感冒早期常表现为胃部不适和反复呕吐，呕吐物多为胃内容物或黏液。病毒感染导致胃黏膜充血水肿，刺激迷走神经引发呕吐反射。儿童可能出现喷射性呕吐，成人则以阵发性干呕为主。可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐散、藿香正气胶囊等缓解症状，同时保持少量多次饮水。

2、腹痛腹泻

肠道受病毒侵袭后会出现阵发性脐周绞痛，伴随水样或糊状腹泻，每日可达数次。肠黏膜上皮细胞损伤导致吸收功能障碍，严重时可能出现蛋花汤样便。需注意与细菌性肠炎鉴别，避免盲目使用抗生素。可选用双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲颗粒等调节肠道菌群，腹泻严重时需预防电解质紊乱。

3、食欲减退

胃肠消化功能暂时性抑制是典型表现，患者对油腻食物尤为抗拒。胃酸分泌减少和肠道蠕动异常共同导致饱胀感，婴幼儿可能完全拒食。建议选择米汤、藕粉等低渣流食，必要时补充葡萄糖酸锌口服溶液促进味觉恢复，避免强迫进食加重呕吐反应。

4、发热畏寒

部分患者会出现低至中度发热，体温多在37.5-38.5℃波动，病毒毒素吸收可引发寒战。儿童发热反应可能更明显，但极少超过39℃。物理降温优先于药物干预，体温超过38.5℃可考虑使用布洛芬混悬液，注意与流感等发热性疾病鉴别诊断。

5、全身乏力

水电解质丢失和能量摄入不足导致明显疲倦感，患者常伴肌肉酸痛和头晕。脱水严重时可能出现眼窝凹陷、尿量减少等表现。建议卧床休息并监测尿量，口服补液盐溶液比单纯饮水更能有效纠正脱水状态，症状持续需警惕心肌炎等并发症。

胃肠感冒期间应保持清淡饮食，选择米粥、面条等易消化食物，避免乳制品和高纤维蔬菜。注意餐具消毒与手卫生，呕吐物需用含氯消毒剂处理。婴幼儿、老年人和慢性病患者若出现持续高热、血便或意识改变，须立即就医。恢复期可逐步增加蛋白质摄入，但两周内仍需避免生冷刺激食物以防复发。