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四个月婴儿可以吃哪些辅食？这些辅食适合宝宝吃

新生儿编辑博禾医生

115次浏览发布时间：2022-03-09 08:58:22

关键词： #辅食 #宝宝

在一般的状况下，大家都了解宝宝在类似六个月的情况下就可以吃宝宝辅食了，但有一些宝宝很有可能由于缺乏营养的缘故，在四个月的情况下就必须吃宝宝辅食了。那麼是否有四个月宝宝辅食食谱全集呢？我们一起来看一下四个月宝宝辅食食谱全集吧。

四个月宝宝辅食食谱全集：鲜橙汁

鲜橙汁原材料有：鲜橙一个，温水适当。作法：将橘子清洗、割开，就可以用果汁机或多功能料理机弄成水果汁。在打汁的全过程中可适当添加温开水或在弄成汁后加上温开水。橘子中的维生素C成分丰富多彩，在其中的维生素C比梨子、iPhone和香蕉苹果等新鲜水果都需要高。服用100克的橘子在其中带有油蛋白0.6克、糖分9克、钙26mg、维生素C49mg。服用橙子汁能填补宝宝身体欠缺的维生素和膳食纤维素，是非常好的婴儿辅食。

四个月宝宝辅食食谱全集：小米粥

小米粥原材料有：小米手机、水，占比为（1：10）。作法：将小米手机提早泡浸1小时后，用石锅烧开后用文火熬煮40分钟后熄火焖煮十分钟就可以服用。小米粥的营养元素高，有含有维生素和矿物。还带有胡罗卜素，维生素B1、B2，在其中蛋白质含量达8.9%，脂肪率3.0%，比一般稻米高1%—3%。必须留意的是在熬煮小米粥的情况下，粥较稀。

之上2款便是较为經典也非常简单的四个月宝宝辅食食谱全集中的宝宝辅食，鲜橙汁和小米粥全是大伙儿平时都能吃的到的，可是如果是给宝宝做宝宝辅食，就应当更为留意饮食搭配了。

宝宝婴儿

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