中医治疗皮肤过敏的4个药膳是什么

中医治疗皮肤过敏可选用金银花粥、绿豆甘草汤、薏苡仁赤小豆汤、桑菊饮4种药膳辅助调理。药膳需结合体质辨证使用,严重过敏建议及时就医。
金银花粥以金银花、粳米为主料,金银花具有清热解毒功效,适用于风热型皮肤过敏,表现为红斑、灼热感。制作时将金银花煎煮取汁,与粳米同煮至粥稠。该药膳可缓解轻度瘙痒,但脾胃虚寒者慎用。
绿豆甘草汤由绿豆、生甘草组成,绿豆能清热利湿,甘草可调和药性,适合湿热型过敏伴丘疹渗液。绿豆需提前浸泡,与甘草同煮至豆烂,过滤后饮用。此汤有助于减轻皮肤肿胀,糖尿病患者应控制摄入量。
薏苡仁赤小豆汤含薏苡仁、赤小豆等食材,具有健脾祛湿作用,针对脾虚湿蕴型慢性荨麻疹。薏苡仁需炒制后与赤小豆炖煮,可加入少量茯苓增强疗效。长期饮用需注意可能引起轻度腹泻。
桑菊饮采用桑叶、菊花配伍,能疏散风热,改善过敏性皮炎引发的干燥脱屑。鲜桑叶与菊花沸水冲泡代茶饮,每日不超过500毫升。该方性质偏凉,孕妇及经期女性不宜过量服用。
皮肤过敏期间应避免辛辣刺激食物,穿着纯棉透气衣物,减少搔抓以防继发感染。药膳仅作为辅助手段,若出现呼吸困难、面部肿胀等严重症状,须立即停止使用并急诊处理。过敏原检测有助于针对性预防,反复发作患者建议在中医师指导下调整药膳配伍。