如何正确进行药膳治疗？

Question

妈妈听说药膳很有用，经常煲一些滋补食品食用，如何正确进行药膳治疗？

Answer 1

在进食药膳时，有显性疾病的要预先申明，根据身体需要进行选择。另外，“每个人的体质不同，进补也应该有差异，因此进食药膳时不宜人多，一两个人进食最好。”在冯兴中看来，一群人都吃同样一锅滋补汤，就失去了药膳的意义。绝不能盲目进补。否则，不仅无效，反而危害健康。