健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 母婴育儿 > 产后护理

中医学瘦身食疗助你产后做辣妈

产后护理编辑博禾医生

92次浏览发布时间：2021-08-02 11:42:34

关键词： #中医 #中医学

针对生完宝宝后的女士而言，怎么让身型修复到昔日的曼妙是一个很艰巨的任务。我在这里向您强烈推荐好多个中医养生方，有利于您修复生小孩前的性感身材。

中医学减肥饮食疗法

1、冬瓜、薏米仁汤

材料：冬瓜250克、薏米仁30克、胡萝卜30克、猪瘦肉50克，熬水当茶喝。

2、黄菊花、决明子茶

材料：山楂果、黄菊花10克、决明子茶10克，熬水当茶喝。

3、何首乌杞子汤

材料：何首乌10克、杞子10克、大黑豆60克、鸡脯肉100克，熬汤。

4、冬瓜人参汤

材料：冬瓜200克、北芪9克、黄芪党参15克、杞子10克、猪瘦肉100克，温火熬成汤。

5、紫菜炒红萝卜

材料：紫菜和红萝卜切丝，加适当蒜茸，炒过就可以吃。

6、黄瓜烩豆腐

材料：黄瓜一条、水豆腐200克、酉洋莴笋30克，煮开就可以吃。

产后减肥菜谱

早饭：全麦吐司、生鸡蛋(无关紧要)、豆桨(低脂肪或低脂牛奶)、一份新鲜水果。

中医中医学

上一篇：产后教你怎样纤腰细腿

下一篇：自制减肥茶轻轻松松做辣妈

延伸阅读

肠炎的话中医要挂什么科

肠炎的话中医要挂什么科

肠炎的话中医要挂什么科？1、中医认为结肠炎症包括气滞血瘀、湿热虚证等。中医治疗慢性结肠炎的主要方法如下:腹泻患者被认为是湿热或寒湿，这是实证。一般虚证是脾胃虚或阴虚。2、结肠炎也可以用中西医结合治疗。患者要保证休息，避免疲劳，合理饮食，避免腹部感冒。结肠炎严重的也可以手术治疗。如果你有肠炎，建议去医院消

#肠炎 #中医

艾滋病的中医治疗方法有哪些

艾滋病的中医治疗方法有哪些

艾滋病的中医治疗方法是什么？艾滋病是世界上一种可怕而不可接近的疾病。专家介绍，中医的使用也是根据不使用的人的情况。一般来说，不同的患者使用不同的中医治疗方法。只有选择正确的中医治疗方法，才能取得良好的效果。艾滋病的中医治疗方法有哪些？①肺胃病证：中医治疗方法采用夏枯草、银翘散、土茯苓治疗，一般能清热

#艾滋病 #中医

白血病中医辨证论治方法

白血病中医辨证论治方法

白血病中医辨证论治方法：白血病中医辨证有气阴两虚、气滞血瘀、邪毒至盛。治疗方法包括出血滋阴、清热解毒、益气活血。1、气阴两虚型:气阴两虚患者多有五心烦热、头晕头痛、舌质红、脉细数等症状，与气机、阴液不足导致营养气体不和谐，从而侵入骨髓有关。这类患者大多需要采用出血滋阴法治疗，如按照医生的建议，用俾丝子

#白血病 #中医

白细胞减少症的中医辩证治疗

白细胞减少症的中医辩证治疗

白细胞减少症的中医辩证治疗：紫河车粥：鲜紫河车半，瘦猪肉250克，姜10片，糯米100克，胎盘筋膜血管，去除血瘀，用瘦猪肉洗净切片，姜切丝，粳米煮粥，粥加葱、盐少许调味品。~三次服食，连服20次。黄茂母鸡汤：生黄茂，鸡血藤30克，大母鸡1只(乌骨，乌肉，白毛好)。杀死一只健康的母鸡，取血与黄茂、鸡血藤和谐，塞入，去除鸡

#中医 #白细胞

病毒性肠炎的中医辨证治疗

病毒性肠炎的中医辨证治疗

病毒性肠炎的中医辨证治疗治疗病毒性肠炎时，中医主要分为以下两种： 1、寒湿型主证：腹泻清淡，甚至水样，腹痛肠鸣，腹闷恶心，恶寒发热，头痛鼻塞，肢体疼痛，舌苔薄白或微腻，脉冲缓慢。治法：芳香化湿，解表散寒。处方：藿香正气散加减。组成：藿香10g，厚朴6g，陈皮10g，茯苓10g，苍

#肠炎 #病毒

白血病能找中医治疗吗

白血病能找中医治疗吗

白血病能找中医治疗吗？白血病一般不能找中医治疗，因为目前中医还没有治疗白血病的有效方法，如果生病后可以去医院治疗。白血病是造血系统的一种恶性肿瘤疾病，其形成原因尚不完全清楚，与生物因素、物理因素、化学元素、遗传因素等有关。随着白血病细胞的不断增殖和积累，会抑制骨髓的正常造血，使患者出现不同程度的贫血

#白血病 #中医

变应性关节炎的中医辨证治疗

变应性关节炎的中医辨证治疗

变应性关节炎的中医辨证治疗1、对于关节疾病的治疗，患者信任中医按摩、按摩和中医治疗。关节按摩是一种物理治疗方法。只要在正规医疗机构治疗，患者一般都可以放心。2、中医对变应性关节炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪，经络阻塞，经络阻塞，不通痛”，因此，中药治疗一般以祛风散寒、解痉通络、活血化瘀为目的。目前，临

#关节炎 #中医

肠系膜上动脉压迫综合征的中医辨证治疗

肠系膜上动脉压迫综合征的中医辨证治疗

肠系膜上动脉压迫综合征的中医辨证治疗肝气犯胃证候:上腹胀闷，攻撑疼痛，上腹痛连胁，因情绪因素引起疼痛，频繁打嗝，恶心呕吐，大便不光滑。舌红苔薄白，脉弦。湿邪蕴结证候:胃胀满痞塞或胀痛，不想吃，口淡无味，恶心呕吐，打嗝吞酸，四肢沉重，怠懒惰嗜卧，常大便自利。舌苔白腻厚，脉慢。气滞血瘀证候:腹胀疼痛，牵扯胸

#中医 #动脉

咳嗽老不好怎么办？中医教你止咳方法

咳嗽老不好怎么办？中医教你止咳方法

咳嗽是呼吸道疾病的常见症状之一，一旦咳嗽，或“惊天动地”，或痰堵塞喉咙，就会非常不舒服。咳嗽是肺部疾病的一种常见的症状，中医经常将其作为一种独立的疾病进行治疗。咳嗽的原因很复杂，咳嗽的类型也不同，今天我们说一说，中医如何调节不同类型的咳嗽!一、不同类型咳嗽调理方法1、寒性咳嗽定义：寒性咳嗽通常伴有清

#咳嗽 #中医

贫血可以吃中药吗？中医可以治疗贫血吗？

贫血可以吃中药吗？中医可以治疗贫血吗？

贫血怎么办？对于大家来说，尤其是女性朋友，贫血是一种很常见的疾病。贫血会造成头晕眼花气短，不知道大家有没有这样一个经历，蹲在地上起来以后，头特别晕，严重的还会晕倒。如果经常是这样就要警惕了，因为这就是贫血的表现。今天就给大家推荐中药调理贫血的方法。1、贫血的症状中医把贫血称为血虚。贫血分为缺铁性，溶

#贫血 #中医 #治疗贫血

小儿肺炎的中医辨证治疗

小儿肺炎的中医辨证治疗

小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，中医学虽然没有肺炎病名，但古代文献中所记载的“肺闭”、“马脾风”等病名，以及肺风痰喘、热郁喘满、咳逆上气等症候，都与肺炎很相似。中医认为，肺炎以寒温失常、外感风邪为主要发病原因，而以“风温”病邪多见。肺炎可按以下中医证型进行辨证施治。风寒束表【主要表现】发热恶寒

#肺炎 #中医

小儿肺炎的中医治疗方法九款药方轻松治愈

小儿肺炎的中医治疗方法九款药方轻松治愈

导致肺炎的病因是有很多的,像肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、还有葡萄球菌,流感病毒,麻疹病毒,支原体,衣原体,真菌等,会让患儿在早期的时候出现体温升高,发热,拒食、烦躁、喘憋等症状,那么小儿肺炎有哪九款中医药方呢?第一款小儿肺炎的中医药方是麻杏甘石汤加味,是要准备麻黄、杏仁、生石膏、甘草、生桑皮,炙枇杷叶、前胡,再用水煎服

#肺炎 #中医

点击加载更多

相关问答头条推荐

第三代钙离子通道调节剂克利加巴林即将上市，将为DPNP患者带来更多获益！

4月27日，中国中西医结合学会疼痛学专业委员会年会于苏州举办。会上，北京大学第三医院李水清教授与疼痛领域权威专家分享了一则令人兴奋的消息——由中国医药企业海思科医药集团自主研发的神经病理性疼痛治疗药物

第十六届中国商界木兰年会落幕，下班乐赵昌锋发言引共鸣

第十六届中国商界木兰年会落幕，下班乐赵昌锋发言引共鸣

备受瞩目的第十六届中国商界木兰年会于4月28日圆满落幕。本届年会以“爱·美·力”为主题，涵盖了主旨演讲、巅峰对话、平行论坛等多元环节，旨在从宏观走势到微观实践，从战略洞察到技术革新，全面而深入地探讨行

推动中国非遗走向世界张家界在行动

为了落实国家文旅融合发展战略，扩大国际交流合作，张家界人一直在探索，最终决定以非遗传统医药与温泉度假酒店融合发展为突破口，探索治疗与康复无缝连接温泉医养新模式，助力健康中国建设。

忍忍就过去了，为什么糖尿病患者宁愿忍也不去治疗？

糖尿病周围神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，我国正在遭受或者面临糖尿病性周围神经病理性疼痛的患者并不在少数。《糖尿病性周围神经病理性疼痛诊疗专家共识》指出，DPNP是由糖尿病或糖尿病前期导致的周

安吉两山国控集团杨俊伟副书记一行莅临荣泽集团考察调研

安吉两山国控集团杨俊伟副书记一行莅临荣泽集团考察调研

2024年4月30日，浙江安吉两山国有控股集团有限公司党委副书记、安吉县招商投资集团有限公司总经理杨俊伟等一行到杭州荣泽生物科技集团有限公司（以下简称“荣泽集团”）考察调研。荣泽集团董事长陈相波、总裁张震乾、子公司奈康生物总经理陈辉、副总裁肖珊等相关部门负责人陪同并出席会议。

不再被生理痛困扰！EVE药帮忙解脱痛经难题

不再被生理痛困扰！EVE药帮忙解脱痛经难题

EVE药是日本白兔制药公司生产的一款止痛药,其中,这款粉色包装的EVE药是专门针对女性痛经研制,更适合亚洲人体质,是许多受痛经困扰女性家中的必备止痛药。白兔制药拥有两百多年的制药历史,作为全球知名的资深药企,白兔制药实力雄厚,旗下产品都经过了日本药品监管机构的严格审核,保证其高品质与安全性。

山东东方男科医院·北京知名男科专家贺利军教授开启阳痿早泄患者专家会诊

山东东方男科医院·北京知名男科专家贺利军教授开启阳痿早泄患者专家会诊

贺利军教授在会诊后指出:男性健康问题建议在选择治疗方式和医院时,充分考虑个人情况和经济状况,选择适合自己的治疗方案。更重要的是要注意选择正规医疗机构,避免不必要的花费和风险。这样男性健康才能有保障。

秀乎184饱腹巧克力：打破传统，轻松实现健康纤体

秀乎184饱腹巧克力：打破传统，轻松实现健康纤体

对吃货来说，想要控制饮食来减肥变瘦也太太太难了!相信每一个节食的朋友都经历过：不吃难受→绝望崩溃→狂吃反弹→内疚不吃的痛苦循环，最终导致减重计划屡屡受挫。为了解决这一痛点，秀域研发团队在健康管理领域不

针刺痛、烧灼痛，被疼痛折磨的糖尿病患者该如何走出疼痛怪圈！

一直以来，很多糖尿病患者都深受糖尿病神经病变导致的疼痛所困扰，不仅严重影响生活质量，有的患者甚至出现晚上睡不着觉、焦虑、抑郁等情况。临床上，将这种由糖尿病周围神经病变引发的疼痛称为“糖尿病性周围神经病

山东东方男科医院·北京知名男科专家贺利军教授会诊前列腺炎患者

山东东方男科医院·北京知名男科专家贺利军教授会诊前列腺炎患者

贺利军教授在山东济南东方男科医院会诊中指出,前列腺是男性泌尿生殖道重要的腺体。前列腺主要的功能是分泌前列腺液,是精液的重要组成部分。对精子正常的功能具有重要作用,对生育非常重要,前列腺液的分泌是受雄性激素调控。

专家观点

健康视频

肾结石痛起来最有效的止痛方法？肾结石疼痛怎么缓解症状

2022-08-16 12:57:27

男性晚上睡觉出汗全身湿透是什么原因？男性睡觉出汗把被子都湿透了怎么回事

2022-08-15 14:34:24

腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治？腰间盘突出压迫大腿疼怎么办

2022-07-08 12:39:40

最新推荐

拔牙会导致败血症打嗝气胸痛的原因是什么？百多邦治疗肛周脓肿有效吗？艾滋病出血不能停止吗？春季如何预防感冒 1型糖尿病性白内障有哪些典型症状常用的腹泻药有哪些变应性血管炎关节痛能好吗鼻炎吃感冒药有用吗？春秋经常感冒的原因是什么？宝宝发烧38度以上怎么退烧宝宝发烧一般几天可以好变应性血管炎能治好吗肠胃炎急性胃炎有什么症状鼻窦炎头痛的特点是什么？白血病患者在饮食上有什么不能吃的阿司匹林会引起骨质疏松吗不经意间诱发的前列腺炎单核细胞白血病的发病原因有哪些？吃了硬食物后，会胃痛、胃胀、打嗝怎么了抽动症和癫痫的区别宝宝肠胃功能紊乱腹泻怎么治疗 6个月宝宝拉肚子吃什么药比较好？成人感冒发烧吃什么药？肠炎腹泻吃什么油小孩白癜风发病该怎么办甲状腺癌岛状实体型吃完痔疮药痔疮疼怎么回事小孩脸上有白癜风怎么办登革热igm检测试剂盒寒喘祖帕颗粒有什么作用寒喘祖帕颗粒的用法是什么珍芪补血口服液的用药疗程如何珍芪补血口服液的功效复方甲硝唑栓效果好吗复方甲硝唑栓的功效是什么乙酰天麻素片是处方药吗乙酰天麻素片的主要成分前列闭尔通栓治疗前列腺炎吗前列闭尔通栓的功效是什么醋酸甲萘氢醌片的性状是怎样呢醋酸甲萘氢醌片的药理作用是什么盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么盐酸左旋咪唑搽剂的用法十味龙胆花颗粒治疗咽炎吗十味龙胆花颗粒有什么禁忌吗益康倍松乳膏怎么样益康倍松乳膏的用法及用量肾舒颗粒在什么地方有卖的肾舒颗粒的功效与作用