感冒着凉症状是什么

感冒着凉症状主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等。感冒着凉通常由病毒感染引起，可通过多喝水、注意休息、服用药物等方式缓解。

1、鼻塞

鼻塞是感冒着凉的常见症状，主要表现为鼻腔通气不畅，可能伴随鼻腔分泌物增多。鼻塞通常由病毒感染导致鼻腔黏膜充血肿胀引起。轻度鼻塞可通过热敷鼻部或使用生理盐水冲洗鼻腔缓解。若鼻塞严重，可遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱片或盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等药物改善症状。

2、流涕

流涕表现为鼻腔分泌物增多，初期多为清水样鼻涕，后期可能变为黏稠脓涕。流涕是机体清除病毒的自然防御反应。保持鼻腔清洁有助于缓解不适，可使用生理性海水鼻腔喷雾护理。若流涕持续加重，可遵医嘱服用氯雷他定片或马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物。

3、咽痛

咽痛常由病毒侵袭咽部黏膜引起，表现为吞咽时疼痛加重。适当增加饮水量有助于缓解咽部干燥疼痛，可用淡盐水漱口减轻炎症。若咽痛明显影响进食，可遵医嘱使用西瓜霜润喉片或乙酰氨基酚片缓解症状。避免进食辛辣刺激食物，保持口腔清洁。

4、咳嗽

咳嗽是感冒着凉的常见伴随症状，初期多为干咳，后期可能出现咳痰。咳嗽有助于清除呼吸道分泌物，但频繁咳嗽可能影响休息。保持室内空气湿润有助于缓解咳嗽，可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬口服溶液或复方甘草合剂镇咳。咳嗽持续超过一周需就医排查其他病因。

5、发热

发热是机体对抗感染的防御反应，感冒着凉引起的发热多为低热。适当补充水分和休息有助于体温调节，可用温水擦浴物理降温。若体温超过38.5摄氏度或持续发热，可遵医嘱服用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚片退热。发热伴随精神萎靡需及时就医。

感冒着凉期间应注意保持室内空气流通，避免受凉加重症状。饮食宜清淡易消化，多摄入富含维生素C的新鲜水果蔬菜。保证充足睡眠有助于恢复，避免过度劳累。症状持续不缓解或出现高热、呼吸困难等表现时，应及时就医明确诊断。未明确病因前避免自行使用抗生素，所有药物应在医生指导下使用。