小孩发烧冷抖怎么办

小孩发烧冷抖可通过物理降温、补充水分、调整环境、药物退热、及时就医等方式处理。小孩发烧冷抖通常由感染、免疫反应、环境刺激、代谢异常、神经系统敏感等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。可配合退热贴辅助降温，每2-3小时更换一次。体温超过38.5摄氏度时建议配合药物退热，但禁止使用阿司匹林等儿童禁忌药物。家长需密切监测体温变化，若持续高热或出现惊厥应立即就医。

2、补充水分

发烧时体内水分蒸发加快，家长需每15-20分钟给予少量温开水或口服补液盐，每日饮水量按50-100毫升/公斤体重计算。可适量饮用苹果汁、米汤等含电解质液体，避免含糖饮料加重脱水。观察排尿情况，若4-6小时无排尿需警惕脱水。哺乳期婴儿应增加母乳喂养频次。

3、调整环境

保持室温在24-26摄氏度，湿度50%-60%，避免冷风直吹但需保证空气流通。穿着纯棉单层衣物，盖被厚度以手脚微凉、颈背温热为宜。发热寒战期可适当增加薄毯，体温下降期及时减少覆盖物。家长需每30分钟检查孩子衣被是否合适，避免过度包裹导致高热惊厥。

4、药物退热

体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适时，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。两次用药间隔需大于4-6小时，24小时内不超过4次。用药后30分钟复测体温，若2小时内未下降需就医。禁止交替使用不同退热药，有蚕豆病病史者禁用对乙酰氨基酚。

5、及时就医

出现持续高热超过24小时、抽搐、意识模糊、皮疹、颈部僵硬、呼吸急促等症状时，家长应立即带孩子就诊。3个月以下婴儿体温超过38摄氏度须急诊处理。就医时需详细描述发热规律、伴随症状、用药情况，必要时进行血常规、C反应蛋白等检查明确感染源。

发热期间应提供易消化的流质或半流质食物，如小米粥、南瓜糊、蒸蛋羹等，少量多餐避免胃肠负担。保持每日12-14小时睡眠，恢复期避免剧烈运动。注意观察精神状态、食欲、二便情况，体温正常后仍需监测3天。建议家长学习儿童急救知识，家中常备电子体温计和退热药物，定期接种疫苗预防感染性疾病。