流行性感冒的原因

流行性感冒可能由流感病毒感染、免疫力低下、接触传染源、季节变化、慢性基础疾病等原因引起。流感病毒分为甲型、乙型、丙型三类，主要通过飞沫传播，患者可能出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状。

1、流感病毒感染

流感病毒是引起流行性感冒的直接原因，其中甲型流感病毒变异能力强，易引发大规模流行。病毒感染后侵袭呼吸道黏膜上皮细胞，导致细胞变性坏死，表现为鼻塞、咽痛、咳嗽等症状。临床常用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂、帕拉米韦氯化钠注射液等抗病毒药物进行治疗。

2、免疫力低下

长期熬夜、营养不良或患有免疫缺陷疾病时，机体对流感病毒的抵抗力下降。免疫系统无法有效清除病毒，可能加重病情或延长病程。建议保证充足睡眠，适当补充维生素C片、蛋白粉等营养素，必要时可遵医嘱使用匹多莫德口服液调节免疫功能。

3、接触传染源

与流感患者密切接触或在密闭空间共处时，病毒通过飞沫、气溶胶传播的风险显著增加。患者在发病前1天至症状消失后5-7天均具有传染性。外出应佩戴口罩，接触公共物品后及时用含氯消毒液洗手，高危人群可接种流感疫苗预防。

4、季节变化

冬春季节气温骤降、空气干燥，有利于流感病毒存活和传播。寒冷刺激可导致呼吸道黏膜血管收缩，局部防御功能减弱。保持室内湿度50%-60%，每日开窗通风2-3次，寒冷天气注意增添衣物保暖。

5、慢性基础疾病

患有慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、心血管疾病等基础病患者感染流感后易出现肺炎等并发症。病毒可能加重原有疾病，形成恶性循环。这类人群需严格控制基础病，可提前接种三价流感疫苗，出现症状时及时使用连花清瘟胶囊等中成药辅助治疗。

预防流感需保持规律作息与均衡饮食，每日摄入足量新鲜蔬菜水果。流行季节避免前往人群密集场所，居家定期用紫外线灯消毒。出现持续高热、呼吸困难等症状时应立即就医，避免自行服用抗生素。确诊患者应单独使用餐具，咳嗽时用肘部遮挡，使用过的纸巾需密封处理。