为了防止儿童流感高发 必须记住饮食的注意事项
呼吸内科编辑
博禾医生
呼吸内科编辑
博禾医生
在儿童流感频繁发生的季节，如果我们的孩子不小心招募的话，作为监护人，除了按时给孩子服药外，家庭的细心护理也很重要，儿童流感症状轻的话，不需要特别的处理，要注意让孩子多喝水，饮食上以清淡、易消化、高蛋白、高纤维素的食物为主。那么，预防儿童流感的小把戏是什么呢？
预防儿童流感多发的妙计:
第一，预防儿童流感应从细节开始
实际上很多家长首先考虑通过药物，如丙球等来提高儿童抵抗流感疾病的免疫力。药物在一定程度上可以提高免疫力，但也会产生丙种球蛋白等副作用，可能会引起血源性病毒感染。因此，建议我们的父母和朋友最好从他们孩子的生活细节开始。例如，在日常饮食、流感季节，为儿童准备富含维生素的瓜果蔬菜的儿童工作安排，保证儿童睡眠充足。另外，适当的运动也能提高身体素质，在适当的天气下，可以带孩子接触新鲜的空气阳光。
第二，尽量减少儿童与病原菌的接触
这是我们家长的朋友们尽量避免带孩子去人多、空气不流通的公共场所，家里也要经常换气。同时，教育孩子养成出门回家、吃饭前清洁双手的习惯，减少病从口入的机会。
第三，给孩子穿衣服需要度
在这个冷热变化的季节，给自己的孩子穿衣服是父母们最头疼的事情。一般来说，给孩子增减衣服要根据天气的变化和个人体质逐渐减少。在服装方面，除了体质特别弱的人，如新生儿、营养不良或先天性心脏病等基本疾病的儿童外，通常给婴儿穿衣服的数量和厚度与成人大致相同。
感冒是一种常见的疾病，一年四季都可以发病，发病人可以是儿童、大人和老年人。感冒后，人会出现鼻塞、流鼻涕、发热、咳嗽等不适症状，食欲也会随着症状的加重而受到影响。为了尽快治病，恢复健康，饮食时要注意。因此，以下感冒的饮食注意事项需要认真理解。
1、吃淡汤或粥
感冒者，全身不适，肠胃功能不佳，食欲不振，吃热汤或热粥有助于消化，而且还能起到汗水的作用。
2、吃蒸鸡和鱼的清淡食物适合感冒的人，蒸鱼是清淡的食物，适合感冒的人吃。
3、吃萝卜
萝卜能预防感冒，同时还能缓解感冒时喉咙干燥，喉咙有痰的不适症状。萝卜的制作方法:把切好的萝卜放入榨汁机榨汁，放入少许姜片，喝饮料。
父母在护理感冒患儿时应注意以下三点:
1、减少婴儿活动，保持室内空气新鲜，但应避免空气对流。
2、减少空气对呼吸道粘膜的刺激，将室温保持在18℃-22℃，湿度保持在50%-60%。
3、发热护理:在温湿度适中的环境下，脱下过多的衣服，松开衣服，有利于散热的温水和酒精擦拭浴室，可以给孩子35%-45%的酒精和温水擦拭浴室，擦拭浴室的地方主要是大血管分布的地方，如额头、颈部、腋窝、腹股沟、大腿根部
延伸阅读
特色医院
专家观点
最新推荐
宝宝过敏性咳嗽吃什么药
宝宝过敏性咳嗽鼻子不通
氧氟沙星凝胶除了治狐臭
压到手指怎么不变灰指甲
癔症性抽搐的症状
腋下狐臭还有疙瘩怎么办
腋窝狐臭怎么清洗管用吗
近视眼睛会变形吗
便秘为什么会口臭
宝宝咳嗽肺都要咳出来了
腋窝有汗味不是狐臭区别
宝宝咳嗽有痰饮食怎么吃
过敏性鼻炎为什么眼睛痒
氧氟沙星狐臭管用吗多久
长期喝驴骨汤会贫血吗吗
宝宝过敏性咳嗽该怎么办
腋下分泌不是狐臭的味道
咳嗽检查出左肺动脉突出
经常咳嗽出一些条状的痰
怎么看待得了灰指甲的人
宝宝咳嗽吃百蕊和肺力咳
宝宝咳嗽有痰过敏性咳嗽
腋窝狐臭味需要怎么清洗
宝宝过敏性咳嗽治的好吗
宝宝一直咳嗽过敏性咳嗽
结膜炎眼睛经常有红血丝
宝宝过敏性咳嗽用酮替芬
脑瘫后遗症有什么
腋窝一侧突然狐臭很严重
腋下汗毛天生很少有狐臭
肾阴虚吃什么药效果最好 知柏地黄丸治肾阴虚管用吗
儿肤康搽剂用完后起皮正常吗 儿肤康搽剂有副作用吗
小儿化食口服液的注意事项是什么 小儿化食口服液主治什么病
托拉塞米片效果怎样 托拉塞米片的贮藏是什么
小儿清热宁颗粒是治疗风寒还是风热的 小儿清热宁颗粒的功效
氟比洛芬凝胶贴膏哺乳期妇女使用后对喂养宝宝有影响吗
抗菌消炎片的批准文号是什么 消炎片的禁忌有哪些
盐酸阿夫唑嗪缓释片几盒一个疗程 盐酸阿夫唑嗪缓释片的费用高吗
麦味地黄口服液和八味益肾丸能一起服用吗 麦味地黄口服液的功效
乌金活血止痛胶囊用法是怎样的 乌金活血止痛胶囊的主要功效
