经常咳嗽可以选择哪些食疗方法治疗？

1、百合冬花饮

冬花性味辛、温，是润肺止咳的良药。处方中，冬花使用率高，主要适用于肺虚长期咳嗽、肺寒痰多的咳嗽。

原料:百合30~克，冬花10~15克，冰糖适量。

制作:将两种药放入砂锅中，加水浸泡30分钟后，用大火煎两次，每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。

用法:饮水百合。

效果:适合秋冬咳嗽，喉咙干燥疼痛，有痰的人，可以辅助治疗支气管炎、哮喘。

2、桑杏参茶饮

原料:桑叶10克、杏仁5克、沙参5克、贝3克、梨皮15克、冰糖3克。

制作:用水煎材料。

用法:代茶饮用，频繁饮用。

效果:干咳无痰，痰少粘丝，不易咳嗽的风干伤肺。

3、橙茶

原料:茶、干橙各2克。

制作:以上2种味道用沸水提取10分钟即可。

用法:代替茶饮。

效果:止咳化痰、理气和胃。