高血压与尿酸有关系吗

少儿期编辑 医心科普
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高血压与尿酸存在一定关系,高尿酸血症可能诱发或加重高血压,而高血压患者也容易出现尿酸水平异常。

长期尿酸水平过高会损伤血管内皮功能,促进炎症反应和氧化应激,导致血管阻力增加。尿酸结晶沉积在肾脏时可能影响肾小球滤过功能,激活肾素-血管紧张素系统,引起水钠潴留和血压升高。部分降压药物如利尿剂可能抑制尿酸排泄,进一步加剧尿酸代谢紊乱。对于肥胖人群,胰岛素抵抗常同时导致尿酸重吸收增加和血压调节机制异常。某些继发性高血压患者可能因肾功能不全直接引发尿酸排泄障碍。

建议日常保持低嘌呤饮食,限制动物内脏和海鲜摄入,每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。每周进行5次中等强度有氧运动如快走或游泳,控制体重在正常范围。定期监测血压和血尿酸指标,避免使用影响尿酸代谢的药物。若出现关节肿痛或血压波动应及时就医,通过药物治疗配合饮食调整实现双重控制。

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