妊娠期血压达到或超过140/90mmHg算高血压。这一诊断标准适用于妊娠20周后首次出现的血压升高,是区分正常妊娠与妊娠期高血压疾病的关键阈值。

在临床实践中,测量血压时需注意休息5-10分钟后再进行,避免情绪激动、运动后立即测量等干扰因素。若单次测量偏高,建议间隔4小时以上复测确认。对于既往有慢性高血压病史的孕妇,若在妊娠前已确诊高血压,则属于慢性高血压合并妊娠;若妊娠20周前发现血压升高,也需警惕慢性高血压的可能。部分孕妇可能出现血压波动较大但未达140/90mmHg的情况,仍应定期监测尿蛋白、血小板及肝肾功能,以排除子痫前期等并发症风险。日常管理中,保持低盐饮食、适度活动、充足睡眠有助于维持血压稳定,一旦发现持续高血压或伴随头痛、视物模糊、上腹痛等症状,应立即就医评估。

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