如何掌握女性的基础体温表 基础体温什么时间变化大

正常体温是人体健康的表现。但事实上，人体有基本体温和基本体温关系的不孕症。今天就让小编和大家一起来了解一下基础体温的知识吧。

基础体温也是女性不育症的检查方法之一，基础体温是指早上醒来后，在没有任何活动之前把体温表放在舌下(不能放在腋下或肛门的温度)5分钟内测定的体温。如值晚夜班者，下班后睡眠4～6小时测温，并在记录单上注明夜班后测温。起床时间相差1小时以上时，可影响基础体温的测定。

对于精神紧张的不孕妇，过度强调测定时间的正确性会加重思想负担，因此可以在记录基础体温旁边明确记载测定时间的方法，一般睡眠时间不会明显影响基础体温的测定，但最好保证睡眠时间在6~8小时左右。另外，每天晚上睡觉前把体温计的水银柱甩到35℃以下，放在枕边准备。

基础体温的测量，是不孕患者为医生提供诊断治疗的依据之一。将连续测得的体温记录于基础体温单（表格）上，连成一条曲线，记录单除记基础体温外，还应记录性生活日期，有无感冒、发热或迟睡以及月经周期内下腹隐痛、阴道点滴出血、白带增多等情况。因正常生育妇女也不是每个月经周期都排卵，所以必须连续测3个周期或更长时间的基础体温，才能判断有无排卵功能。