过了40岁容易患脂肪肝的人 中年要注意养肝

过了40岁，就踏入了中年的门槛。人到中年，工作生活双重压力，身体也到了多事之秋。许多人找不到大缺点，但他们经常感到越来越疲惫，甚至醒来时全身疲倦。有时候肠胃不适，腹胀和腹痛。酒不能喝，面对山珍海味，食欲不佳；疲劳或气候变化，肝脏隐隐作痛等。此时，必须考虑肝脏是否有问题。

人到中年，系统功能下降，免疫力下降，肝脏也容易出现故障。但是，中年工作结束，疲劳过度，交往频繁，饮食无度，腹便，肝脏负担的重量可以想象。从临床上看，脂肪肝多发于40至60岁的中年人，经常发生隐性疾病，对中年健康构成相当大的威胁。特别是营养过剩引起的中年肥胖脂肪肝，近年来发病率大幅度上升，醒来。吃了太多动物脂肪、植物油和碳水化合物，使很多人发胖，但在健康调查之前突然得知患了脂肪肝。

所谓脂肪肝，是指脂肪在肝内异常堆积。过多脂肪堆积肝脏，使肝内血氧供应和代谢障碍，导致肝细胞肿胀、变性、坏死、炎症浸润，可能造成更严重的后果。有资料显示，大约25%的人因肥胖、酗酒、糖尿病、药肝损伤、急性肝炎等引起脂肪肝。

脂肪肝虽说是良性病变，但其纤维化的发生率约为25%，约为1.5%至8.0%的患者可进展为肝硬化。脂肪肝发展到肝纤维化甚至肝硬化，轻则全身疲劳、腹胀、腹痛、食欲不振、肝脏不适、肝功异常，重则蜘蛛痣、腹水、消化道出血，个别患者发生脂肪性栓塞，肝功能衰竭，危及生命。

肝脏是人体重要的消化、代谢和解毒器官。肝脏不仅将日常食物代谢组合成人体所需的营养，还转换了大量有毒有害物质。中年健康特别需要保护肝脏，保护肝脏的重点是预防和治疗脂肪肝。专家警告说，一旦发现轻度脂肪肝，首先要分析和根除病因，如开阔心胸、平衡饮食、运动、戒酒、慎重药物、少接触化学毒物等。如果被诊断为脂肪肝，专家建议选择服用无毒副作用的多肽生物产品。多肽是一种小型蛋白质，具有极高的生理活性和营养价值，可修复受损的肝细胞，促进脂肪代谢运行，恢复肝脏活力。