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孕妇吃枸杞会流产吗?孕妇吃枸杞要注意量

女性营养饮食编辑 博禾医生
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关键词: #孕妇 #流产

枸杞是生活中常见的中药材,味甘性平,归肝、肾、肺经,质润气和,可升可降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。很多人有在日常饮食中偶尔吃的习惯,但据说孕妇不适合吃枸杞。否则会流产是真的吗?

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛所需的营养物质,因此具有明显的功效,通称明目。

枸杞子主要滋养肝肾,有益精明。用于虚劳精损、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、上火解渴、血虚萎黄、昏迷。枸杞子含有14种氨基酸,含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,具有不同的保健效果。

相关资料显示,枸杞可治孕贫血,枸杞子30克,梗米100克,煮粥。孕妇经常吃,有助于治疗妊娠贫血。传统的说法是枸杞泡茶可以治疗妊娠期贫血,具有良好的补血作用,如菊枸杞茶,菊花使用杭菊,到了秋天,采摘,晾干备用。

但枸杞子毕竟是中药,也是补品,吃多了可能会引起胎动,严重导致流产,建议孕妇在吃之前最后咨询医生的意见,吃了也要控制分量,不要吃多了。

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