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经期上火5款食疗对症下药

女性营养饮食编辑博禾医生

354次浏览发布时间：2021-07-31 09:17:38

关键词： #经期 #上火

女性在月经期间，由于身体免疫力下降，加上身体激素的突变，容易引起内热过多。另外，因为在月经期间发生火灾的话药物也不能乱吃，所以很多月经期间发生火灾的女性都很烦恼，不知道月经期间发生火灾该怎么办。其实，女性生理日的内热应根据情况对症治疗。

喉干声:

喝淡盐水，喝橘皮糖茶。

喉咙肿胀疼痛:

软甜瓜挤出汁液，频繁漱口，用醋和同量的水漱口减轻疼痛，用酱油漱口，1分钟左右吐出，连续3~4次。

嘴里水泡:

切几片姜入口咀嚼，水泡逐渐消失，咀嚼1~2片蒜叶，水泡逐渐消失。

咳嗽有痰:

①桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗锅，加水适量煎，早上可以治多。

②一片生姜切碎，一个鸡蛋，一点香油。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。

口干舌燥：

黄精15克，玉竹10克，麦冬10克，沙参10克，百合10克。泡水代茶饮用，有助于减轻口干症状。

经期上火

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