沉迷于手淫带来的快感怎么办？过度手淫的危害不容小觑

绝大多数男性都有手淫的习惯，尤其是单身的男性，靠手淫来释放欲望其实是无可厚非的一件事。在这里讨论的是过度手淫带来的危害，过度手淫是男性千万不要做的一件事，不信大家看看以下这几种危害就明白了。

男性过度手淫有什么危害？

1、早泄

手淫实际上是模仿性交动作的自我释放男性欲望的方法，适度手淫对男性健康有好处，过度手淫可能导致早泄。手淫可以模仿性交动作，但与真正的性交不同，过度的手淫使男性射精的时间越来越长，锻炼的男性的性能似乎提高了，但真正的性交时过度刺激射精过快，阳痿、早泄等功能障碍。

2、不能勃起

想手淫的时候，直接用手做就可以了。男性阴茎不需要勃起的状态，忘记了男性阴茎应该勃起。与女性真正做爱时，男性习惯不勃起手淫，不能适应真正的性生活节奏，勃起功能障碍。

3、影响正常生活

迷上手淫的男性对性的渴望很强，手淫时也会用黄色的书和黄色的录像带来兴趣。脑子里总是想着这些东西，真的占据了男性的能量，男性不在意工作和学习，男性在事实上掉了链子，错过了很多好机会。

4、影响睡眠

男性在手淫时选择在晚上睡觉前放松，有很强的安全感。因为手淫的时候会看到性刺激性的录像和文字，所以大脑一直处于兴奋状态，射精结束后感到疲劳，大脑也处于不能放松的状态，会影响男性接下来的睡眠。

5、引起疾病

经常手淫实际上与纵欲过度密切相关，容易引起男性前列腺疾病，特别是前列腺炎。此外，经常手淫，如果手部清洗不当，手部细菌特别多，容易引起泌尿系统感染，如尿道炎等。

手淫过度对男性的危害非常大，不要贪图暂时的性刺激而使自己处于这种危险之中。希望大家能够健康的生活，没有任何的阴影。