男人都喜欢上环避孕吗?适合上环的8个黄金时期千万别错过

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博禾医生 | 夫妻保健
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关键词: #避孕 #男人

和谐美好的性生活可以提高恋人的感情,但为了避免热情后的意外成果,避孕成为必须做的作业。

这项工作应该由谁来做,又该怎么做,每个人都有自己的想法和喜好。是重视性爱时的身体感觉,还是确保热情后的万无一失?是利用工具或药物,还是利用技术或科学规则?面对避孕这个人类不可避免的问题,男性会做什么呢?

虽然很多男性不喜欢戴套,但是抱怨隔靴搔痒会影响快感,但是从避孕成功率和疾病预防的观点来看,四分之一的男性使用避孕套作为恋爱时的优先工具。

少数男性认为女性应该承担避孕任务,其中27%以上的男性认为避孕的最佳措施是让女性上环。殊不知这是一种相当不舒服的避孕方法,安放避孕器时的手术规模与人工流产相差无几个。

计算安全期避孕方式确实是最节能、环保、最方便、最舒适的避孕方式,22%的男性受欢迎。在安全期间,男性终于可以随意享受无障碍接触的快感。但是,所谓的安全期有时不安全,万一不幸中彩,成本也很高。

19%的男性愿意承担避孕的责任,勇敢地喊道:让我动手吧!我相信女性们会被男性这样的支付感动。

9%以上的男性认为,女性避孕是传统的,所以女性应该承担避孕的责任。唉,作为一个男人,把避孕的重担交给弱老婆一个人承担,是不是有点自私了?

72%的男性在选择避孕主体时左右为难,认为将复杂或有风险的避孕方式强加到任何一方都不合理。随着科学技术的进步,相信在不久的将来会出现更加方便、夫妻双方都能接受的避孕手段。

适合上环的8个黄金时期:

1、月经周期放置:月经清洁后3~7天内放置比较合适。因为在这个时间内怀孕的机会小,子宫内膜是增生期,内膜薄,放置后损伤和出血的机会少。国外也有在生理日放置的选择,可以排除机器前怀孕的可能性,子宫颈口松弛,操作简单,放置后避免子宫出血的心理负担。

2、人工流产后立即放置:人工流产或钳刮后立即放置,此时子宫口松弛,可免除二次手术。有人研究与月经周期时放置相比,其感染和出血的并发症未见增加,妊娠和脱落率亦甚相似。但是,宫腔内容物必须完全清除,出血少,子宫收缩好才能放置。如果手术前阴道不规则出血。术时出血多,子宫收缩不良或可疑宫腔内容物未完全清除时,下次行经后放置。

3、中期妊娠引产后放置:非阴道手术中期妊娠后立即放置,如腹部穿刺羊膜腔利凡诺尔引产者,胎儿出生后清宫手术时放置。中期妊娠引产后放置节育器,一般脱落率高,甚至达到早期流产后放置的5~10倍,因此怀疑宫腔内组织残留,潜在感染、水囊和其他药物不能通过阴道引产者放置。

4、产后42天及哺乳期闭经人员,如除妊娠外子宫收缩恢复良好,恶露干净5天以上,无宫腔或会阴感染现象者,可放节育环,减少哺乳期妊娠。但因子宫肌层脆薄,放置时要小心,以免穿孔。

5、剖腹产术者应半年后放置。

6、节育器放置期满,无任何症状,取下器后可立即更换。

7、分娩时和剖腹产时胎盘分娩后立即放置,其优点是分娩和放置节育器同时完成,避免二次手术的缺点是脱落率高。破水超过12小时,生产停滞,有手术生产、胎盘等阴道操作,容易引起感染,不应放置避孕器。怀疑胎盘残留,可能会出血,最好不要放节育器。经典的剖腹产者,由于子宫切口位于子宫体部,避孕器容易从切口嵌入或穿透子宫壁进入腹腔,即使需要放置,也必须在县级以上的医院进行。

8、房间后(性交后)放置。性交后因未采取避孕措施,或因避孕措施发生意外(如避孕套破了)而担心怀孕,且准备采取长效节育措施的妇女,可在72小时内放置含铜活性节育器。

虽然有上述多种放置时间,通常以月经干净3~7天内放置者最多。

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门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

1、蛋黄中含有丰富的卵磷脂

很多人因为担心胆固醇高而不敢吃蛋黄,这其实是个误区。对于大多数中老年人来说,适量摄入蛋黄对大脑健康至关重要。蛋黄中富含的卵磷脂在体内可以分解产生胆碱,而胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料。乙酰胆碱是大脑中负责传递记忆和思维信号的关键神经递质。如果体内胆碱不足,神经信号的传递就会变慢,人容易出现反应迟钝、记忆力减退的情况。医生建议,如果没有特殊的血脂代谢疾病,每天吃一个煮鸡蛋或蒸蛋羹,是补充胆碱最经济实惠的方法。烹饪方式尽量选择水煮或清蒸,避免高温油炸破坏营养成分,这样既能保证营养吸收,又不会增加肠胃负担。

二、深海鱼类提供大脑必需脂肪酸

2、Omega-3 脂肪酸保护神经细胞

除了胆碱,大脑细胞的膜结构还需要优质的脂肪酸来维持完整性。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,这种物质被称为大脑的“黄金”。它能够减少脑部的炎症反应,促进神经细胞的生长和修复,与胆碱协同作用,共同维护认知功能。很多研究数据表明,长期规律食用深海鱼的人群,认知能力下降的速度明显慢于很少吃鱼的人。对于住在内陆或不方便购买新鲜深海鱼的朋友,可以选择正规渠道的鱼油补充剂,但最好还是通过食物摄取。每周安排两到三次鱼肉餐,清蒸或炖汤都是不错的做法,尽量少吃熏制或腌制的鱼类,以免摄入过多的盐分影响血压。

三、豆制品蕴含植物性卵磷脂

3、大豆异黄酮辅助调节代谢

对于不吃肉蛋奶或者对动物性食物有顾虑的中老年人,豆制品是极佳的替代品。豆腐、豆浆、豆干等大豆制品中,同样含有大量的植物性卵磷脂和大豆蛋白。这些成分在体内也能转化为胆碱,支持神经系统运作。此外,豆制品中的大豆异黄酮具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,减缓

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