十个因素会破坏男人的性和爱

有的人说男人是下半身思考的动物，虽然有些夸张，但这句话足以展现出性对男人的重要性，男人们对异性都是充满热情的，喜欢性爱，但是当他们对性生活没了性趣时，到底是什么原因导致的呢？

1、身体肥胖

统计显示，肥胖会让男性患上勃起功能障碍（ED）的风险增加30%-90%。特别是腹部赘肉的增加，男性容易患慢性病，影响男性荷尔蒙的分泌，性欲下降、ED等问题。

2、久坐上班族

研究表明，与在户外工作的男性相比，长期坐在办公室工作的男性容易发生性问题。由于缺乏必要的运动，久坐的男性心脏功能下降，血流量也差，性能进一步受损。专家建议男性多做慢跑、游泳等运动，不建议长时间骑自行车，因为质地坚硬有棱角的车座会对神经和动脉施加压力，减少流向阴茎的血液。

3、心理疲劳

心理疲劳感是抑制性欲最主要、最强的因素。这种慢慢积累的疲劳感，对男性性欲望的破坏比疾病和老化更严重、更持久。消除心理上的疲惫感，给心灵减压是最好的治疗方法。

4、药物导致性欲下降

部分药物可能导致性欲下降。感冒药(含苯海拉明、假麻黄碱等)、镇静剂(例如巴比妥等)、催眠药(例如稳定等)和抗高血压药(降低心率和血流，可能影响器官的血液供给)等。

5、生活中的打击

生活中的意外和痛苦，比如失去至亲、工作被炒鱿鱼等，会让人无法忘怀，影响“性趣”。如果实在走不出来，最好去寻求心理医生的帮助。

6、性生活前饮酒

英国性医学协会主席大卫·爱德华兹说：“如果男性在性生活前饮酒，流向胃肠的血液就会增加20%-25%，相对来说，流向阴茎的血液就会减少。大量饮酒会对性生活产生更严重的影响。酒精抑制中枢神经系统，阴茎勃起困难，也会影响睾丸激素的分泌水平。

7、生殖器疾病

随着年龄的增长，睾丸激素的分泌水平会发生变化，导致前列腺肥大。同时，细菌感染引起的前列腺炎会引起前列腺肿胀。这两种疾病都会引起疼痛，导致小便和勃起暂时困难。

8、感情出现问题

伴侣间的感情出现问题也会对性欲造成很大影响。人类性欲的产生既有动物的本能成分，也有爱的成分，所以性和爱的结合形成了性这个固定的组合。如果伴侣之间的感情有问题的话，每天吵架，或者双方无视的话，性欲可能会减退。

9、女性的眼泪

新的研究表明，悲伤的感情和女性的眼泪会失去男性的兴趣，男性荷尔蒙的水平急剧下降，性显着减弱。这一结果与女性是否有吸引力无关。科学家分析称，眼泪可能会通过男性鼻腔传递某些化学信息素，进而让男人不能勃起。

10、观看大量色情片

在观看大量色情片后，人们的大脑无法马上处理其他信息，注意力难以集中。性爱时，也不能集中精力享受对方带来的性刺激，勃起程度较差。