两性健康与饮食有很大关系 性生活的一些错误观念

夫妻保健编辑 健康领路人
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关键词: #两性 #两性健康

女性在一起的是胸部是家庭,男性在一起的不仅戏以外的性能力,但很多男性在这方面都很差。其实影响性爱的因素很多,饮食对男性的健康起着重要的作用。中国和欧美的医学专家都承认,吃饭不一定会提高性能,但一定会发挥帮助的作用。

良好的饮食习惯是两性健康的关键

保持良好的性欲和性能也与饮食有关。中国和欧美的医学专家都承认,吃饭不一定会提高性能,但一定会发挥帮助的作用。男人关心自己的性能好坏,但很少注意到自己的性福实际上被饮食破坏了。

男性不育是饮食引起的灾难

住在湖南邵阳的陈峰夫妇,结婚4年后没有孩子。夫妻俩也不是刻意地避孕,陈峰也不是“性无能”,妻子却一直没怀上孩子。夫妻俩商量着去一趟医院,经医院检查, 女方身体一切正常,问题主要出在男方身体上。医院给陈峰做精液常规检查时发现,陈峰精液异常,精子总数偏低,活动率低下,活动度极弱,精液不液化。经过医生的检查、询问,陈峰身体健康状况良好,但有不良饮食习惯,经常吃芹菜、芥末、菱角、生冷性寒冷食品,不喜欢辛辣刺激性食品,喜欢喝酒和吸烟,没有节制。所以医生建议他从饮食方面烹饪,协助药物治疗。一年后,陈峰夫妇喜欢麟儿。

饮食多影响男性性福

性爱的因素,饮食对男性健康有重要作用。古罗马时代,男性性冷淡,妻子多用鱼类帮助他增强性欲;西班牙人利用巧克力来刺激男性性欲;印度 的医生则建议男性在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。现代医学发现,男性多食禽、蛋、鱼、肉类等有助于增强性功能,而长期食用芹菜、菱角以及抽烟、酗 酒都会降低男性性欲,甚至导致男性不育。

性生活的几个错误观念

错误观点一、壮阳=增大性器官

一直以来就有人说过“以形补形”是最好的养生方法,壮阳最主要就是提升生殖器官的功能,所以平时吃动物生殖器如海狗肾、牛鞭、鹿鞭,可以达到壮阳的效果。其他能刺激人神经,让人兴奋的酒、茶、咖啡也具有一定的壮阳效果。

其实壮阳就是解决肾虚的一种手段,所谓的肾虚症状,就是男性的雄激素水平下降所出现的症状,如腰膝酸软、汗多、盗汗、怕冷等。有些男性在多次遭遇早泄的烦恼后,为了二次发育想办法。可以想象,壮阳不能达到增加性器官的效果。

错误的观点2、壮阳能促进性欲

想拥有幸福的性生活,当然必须在性欲充足的前提下。但是,现在很多男性都有性欲低下的情况。他们大多吃药解决。其实性欲的由来是人体激素的影响,性欲低下的话,就需要检查雄性荷尔蒙的水平,水平低的话,在医生的指导下应该适当补充雄性荷尔蒙,所以性听途说吃壮阳药,提高性欲的方法是不科学的。

当然人的性欲也会受人的精神所控制,当人情绪高涨时,性欲自然高。而人一旦郁闷或者情绪低落时,就算性刺激再强烈,性欲也高不起来。如果男性是精神方面的原因,大可不必担心,保持乐观的心态,多想想开心的事,自然性欲不会枯竭。

错误的观点三、壮阳也是身

性器官对男女来说很重要,性器官的健康是保证健康下一代的前提。一旦它出现问题,身体就会显现出各种症状,性能力也是随之衰退。此时,不要盲目使用壮阳药,起到强身健体的作用。特别是那些简单扩张血管的壮阳药物,严重的药物可以在短时间内极度扩张,甚至破裂。长期服用简单的血管扩张药物的壮阳者也可以导致阴茎坏死。

人的阳气旺盛,自然不容易生病,但这只是保持身心健康的一方面。真正的强身健体应该更加身体和心灵。平时多做运动,可以使身体变强。面对过重的工作压力,适当调整心情,多出去放松。人的身心健康才是强身健体的最高境界。

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