头发干燥是什么原因?用九种方法解决头发干燥的问题
女性部位保健编辑
博禾医生
女性部位保健编辑
博禾医生
很多女性为自己干燥的头发而烦恼，每次洗头和梳头都掉了很多头发，我们的生活陷入混乱的境界，对女性来说这是很大的烦恼，头发干燥不耐烦怎么办？让我们一起看看。
女性头发干燥的5个原因
1、洗发水质量差
使用劣质或不适合自己头发质量的洗发水，容易损伤头发质量。
要了解自己的头发质量，选择合适的洗发水，选择正确的而不是昂贵的。
2、美发工具滥用
经常使用电吹风、电卷发器等，很容易损伤发质。
控制美容工具的使用频率，在没有急事时尽量自然干燥。
3、烫发频繁
过度频繁烫发染发，使用化学烫发膏，会严重损害头发的发质。
爱美无可厚非，但是一定要注意频率，半年烫染一次即可，再频繁了就不好了。
4、过度暴晒
户外工作的话，受太阳暴晒时间过长，会影响发质。
尽量避免长期在户外工作。实在不行戴个帽子。
5、营养不良
如果女性体内缺维生素a等营养元素导致营养不良，也会造成头发干枯。
注意饮食习惯，调整饮食结构，均衡营养。
9个妙计使头发变黑变得柔软
1、正确选择洗发水
对于这种干燥的干燥性头发质，在选择洗发水时，应选择碱性弱、湿润性强的洗发水，配合护发素，每次洗发水
2、平日洗头的频率
洗头会洗掉留在头发上的粉尘、污垢，但也容易去除头发中的油脂，面对干燥的干燥性头发质，建议每周洗2~3次头发，保证头发清爽，有效防止养分过度流失，保护头皮。
3、少用吹风机
对于头发特别干的姐妹来说，电吹风吹发并不是一个很好的习惯，因为电吹风会迅速带走头发上的水分，让所有毛鳞片都张开，整头的头发就会变得像一堆杂草。
4、重视头发健康
为了改善头发干燥不耐烦的现状，必须重视头发健康，干燥不耐烦的干燥不耐烦的头发容易结扎，日常梳头时，请轻轻梳头，不要用力过猛，洗头时请用指甲用力抓头皮
5、经常使用护发精油
现在市售的护肤精油很多，建议根据发质选择适合自己的护发精油，每天睡觉前按摩头发，但不要接触头皮，长期使用可以有效保护头发，提高头发的光泽度、柔软度。
6、用按摩发梳梳头
梳头的确有促进头皮血液循环的作用，但是过度的梳头，特别是长发，很容易对头发造成损伤(最大的问题就是脱发)。每天早、中、晚用按摩发梳梳头，理顺头发的同时，还有按摩的作用。
7、每周发膜滋养
最好每周发膜滋养1~2次。即使每天洗头，也不能使头发恢复弹性。每周进行发膜的专业护理，可以使头发深刻滋润。洗完头发后，在头发上涂上保湿膜，用毛巾包裹头发10分钟后，用清水直接洗干净，头发就会变得柔软。也可以结合按摩，润泽效果会更好。
8、蛋油护发
用蜂蜜、生蛋蛋黄、植物油、洗发水和适量葱汁搅拌，充分搅拌后均匀涂在头皮上，戴塑料帽子，用热毛巾涂在上面，大约1小时
9、日常饮食搭配
对于干性头发质量的爱美者来说，日常建议使用坚果类食物，特别是芝麻、花生、核桃…为了增加体脂肪酸的含量，为头发质量提供更丰富的营养，从饮食中为头发分，增加头发的光泽。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
放屁的次数过多预示着什么?放屁若有两种迹象肠癌
反复中耳炎化脓穿孔严重吗
甲状腺癌半切第四天
白癜风初期治疗能治好么
吃西红柿能治疗痔疮吗请问
甲状腺癌脖子有红点
鼻炎药能经常换着吃吗吗
自闭症孩子对手机很感兴趣
小细胞低色素性贫血症状
自闭症小孩半夜起来玩玩具
大便时痔疮滴血需要治疗吗
甲状腺癌导致脖子痛
甲状腺癌不及时手术
腰部白癜风怎么治疗的好
甲状腺癌不能受刺激
登革热的人会传染给别人
自闭症小孩肠胃不好嘴巴臭
怎么去预防白癜风的发生
甲状腺癌粗针穿刺针
胆源性胰腺炎痊愈后的饮食
登革热病毒对人体的危害
甲状腺癌不提倡补硒
自闭症孩子的学费可以退吗
鼻炎药哪种副作用小一点
甲状腺癌不能吃辣的
鼻炎与鼻窦炎区别有哪些
甲状腺癌不能全切吗
自闭症四岁才开始干预好吗
甲状腺癌办病退条件
自闭症孩子的家庭现状如何
十五味龙胆花丸在哪里可以买得到 十五味龙胆花丸儿童可以吃吗
归芪养血口服液能祛斑吗 归芪养血口服液经期能喝吗
脂必妥片副作用有哪些 脂必妥片的不良反应是什么
天麻灵芝合剂功效是什么 天麻灵芝合剂的效果如何
盐酸氨基葡萄糖颗粒的功效有哪些 盐酸氨基葡萄糖颗粒的成分
复方盐酸阿米洛利片能和厄贝沙坦片一起吃吗 需要注意什么呢
参三七伤药片的说明书包括哪些信息 参三七伤药片的功效
清眩丸的保质期多久呢 清眩丸的功效是什么
米格列醇片和阿卡波糖胶囊哪个效果好 米格列醇片的主要功效
盐酸阿夫唑嗪缓释片几盒一个疗程 盐酸阿夫唑嗪缓释片的费用高吗
