如何警惕青光眼的年轻化? 这样做预防青光眼

女性部位保健编辑 医言小筑
199次浏览

关键词: #青光眼

青光眼引起的视力损伤是不可逆的,不及时治疗可能会失明,危害性极大。许多人认为老年人是青光眼发病的高危人群。实际上,随着手机、电脑、iPad等电子设备的普及,年轻人患青光眼的人数也是日益增多。那么,如何警惕青光眼年轻化?

心情舒畅

生气、焦虑、精神刺激,眼压容易上升,引起青光眼,平时要保持愉快的心情,不要生气和焦虑,不要为家务琐事焦虑。

用眼卫生

注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。

重视眼压

女性闭经期、闭经期、痛经但眼压上升应重视,经期出现青光眼表现者,应立即就诊专业。

坚持体育锻炼

体育锻炼加快血流,眼底淤血减少,房水循环畅通,眼压减少。但是,不要倒立,以免眼压上升。

避免过劳

不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

保持良好的睡眠

睡眠不安和失眠,容易引起眼压上升,引起青光眼,失眠者睡前洗脚、喝牛奶,帮助睡眠,特别是眼压高的人,睡得更好。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

小孩一咳嗽就吐怎么办 喉咙不舒服呼吸不畅怎么回事 哺乳期乳腺炎做手术后需要注意什么 孩子爱啃指甲是什么原因 肾肿瘤多大cm需要手术 前列腺增生肥大手术能根治吗 这两天膝盖疼是怎么回事 肺心病血压低怎么回事 儿童水泡性结膜炎用什么药好 胃肠食物不耐受症是怎么回事 孕晚期夜里持续腹痛怎么办 咳嗽出来的白色的是一块一块的 为什么会得细菌性角膜炎 化脓性角膜溃疡饮食需注意什么 隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸升高,这3种食物少碰 孩子高热惊厥怎么预防复发 CT能确诊肾癌吗 慢性疼痛的诊治范围是什么 流感干咳无痰怎么治疗 牛奶蛋白过敏能吃奶酪吗 肾性骨病带来的症状有哪些呢 水温过低会对婴幼儿造成什么伤害 卵泡不成熟会怀孕吗 怀孕后内裤总有尿骚味怎么回事 尿检微量白蛋白高是什么原因 心包局部增厚是病吗 隆鼻常用的材料有哪些 治疗风热型感冒的药膳是什么 每吃一次,胰腺癌就快一步?医生:这3物或是胰腺癌的“加速器” 真菌性角膜炎治疗方法有哪些 思瑞康适用于哪些疾病?适合精神分裂症患者吗? 奥氮平片的主要不良反应是什么? 乐孚亭服用剂量如何控制?起始剂量多少为宜呢? 左洛复如何用药?什么时间段吃合适? 骨折比较严重是否可以用恒古骨伤愈合剂? 芙露饮适应症是什么?哪些患者适合用药 艾得辛风湿关节炎可以用吗?应该怎么用 特威凯用药时有哪些禁忌 治闲灵适合什么人?用法是什么? 优思弗有什么副作用吗