日常的四个护理人员不找你

每个女性一生都有更换妇科疾病的概率，无论是轻微的还是严重的妇科疾病，当然最好不要患。那么，女性平日如何预防妇科疾病呢？

一、不要忽视腹痛

有些女性会出现这种情况，不是月经来了就会经常感到小腹疼痛。事实上，这可能是妇科疾病的前兆。但是，大多数女性不太注意，这往往给妇科疾病留下隐患。

二、饮食要正常

为了追求身体苗条美丽，很多女性过度节食，破坏身体内分泌系统，会影响月经来潮，甚至经量少或闭经。同样，过度饮食会引起高血压、糖尿病等慢性病。因此，保持良好的饮食习惯对预防妇科疾病有很大好处。

三、不要过于清洁

有些女性喜欢过于清洁，盲目长期使用清洁液清洗私处是不可取的。女性生殖系统原本具有天然屏障和自洁作用，具有良好的自我防病和修复能力，过多的清洗范围会破坏私处的平衡，引起妇科疾病。

四、注意房事

女性的房事保健问题应该更加引人注目科疾病的原因多与性生活密切相关。专家表示，要加强对性生活保健的宣传，使女性朋友对性生活有正确积极的认识，加强自我保护意识。