四个学孕妇不锻炼效果如何

Question

四个学孕妇不锻炼效果如何

Answer 1

在孕期适量的运动对以后分娩有好处，但是掌握好适度，不要太激烈。四个月的时候应该开始锻炼了，常睡觉也未必是好事，出去走走晒晒太阳，呼吸新鲜空气比较好。如果是有特殊情况，比如胎盘前置等等，可以多休息。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。