女性各年龄段应该如何保护乳房

女性部位保健编辑博禾医生

162次浏览发布时间：2021-08-06 16:57:07

关键词： #乳房

乳房由脂肪和腺体两大部分构成:脂肪部分柔软，腺体部分硬。腺体含量的多少有个人差异，乳房小，但腺体量多，摸起来有硬块的感觉。女性闭经后，腺体萎缩，取代脂肪，老年女性乳房柔软松弛。

【少女时代】

9~10岁时，女孩子的乳房开始发育。这个阶段，胸罩这个东西开始走进少女的生活。乳房外形成为关注焦点，发育期的少女会担心，侧着睡觉会影响乳房发育吗？乳房两侧大小不一致正常吗？

选择胸罩的舒适性很重要

专家说:从健康来看，胸罩不是必要的，但从外观的美观来看是必要的。因此，胸罩应以舒适为首要原则，越宽松越好，不要让自己感到束缚。睡觉的时候，一定要解开胸罩，给乳房通气的机会。”

有些校园的少女因害羞等原因，刻意束缚胸部，她表示，“别说束胸了，即使佩戴过紧的胸罩，对少女的发育和健康都有影响，将来乳房疾病出现的几率可能提高，是应该避免的。

有些少女为了穿着美丽，选择无痕乳胶。乳胶片可以偶然使用。必须考虑材料是否会引起皮肤过敏。否则，乳头乳晕会增加湿疹等过敏性皮肤病的机会。专家说。

外界暴力影响乳房发育

发育过程中，少女会特别注乳房的大小、形态。什么？什么？什么？乳房怎么变大变小？据专家介绍，人体不完全对称，左右手掌也有大小、形态差异，乳房大小是正常现象。如果差异特别大，影响外观，建议就医，看病理性疾病。

少女们特别关注，挤压乳房会影响发育吗？侧向睡觉的话，这侧的乳房会变小吗？“人有个自我保护机制，若压迫得不舒服、疼痛自然会调整，这种人体能承受的力度对乳房形态几乎可以忽略。”专家表示，“但若乳房受到外部的暴力（如车祸）或者患有乳房囊肿，会影响乳房以后的正常发育；少女若做过带创伤类的乳房手术，也要特别关注乳房发育，有任何发育问题及时就医。”

乳房肿块最大可能是纤维瘤

“少女时代”中，无大概率的乳房高发疾病，临床较为多见的乳腺纤维瘤（高发人群是20到25岁），很多患者感觉到胸部有硬块，或肿块造成了两侧乳房大小极度的不对称来就医的。

“硬块”让女士为之色变，最容易联想到乳腺癌。专家说:少女乳腺癌的发病概率非常小，但不完全排除。我接受过18岁的乳腺癌患者，她的病与BRCA1基因突变有关，这个基因突变会增加乳腺癌和卵巢癌的风险。如果少女患有乳腺癌或卵巢癌，建议进行基因方面的检查。”

【成年女性】

成年女性的乳房发育成熟，乳房的大小、形态已经基本定型了。现在乳腺癌的发病率在增加，成年女性特别关注乳房健康。乳房疼痛、乳腺增生、乳腺癌脓肿、乳腺结节……这些词让女性们担心，特别容易联想到乳腺癌。和乳腺癌的关系如何？

体检说有乳房结块，让专业医生判断

有些女性把乳房摸起来很硬的乳房正常腺体作为乳腺结节是错误的。乳腺结节必须通过超声波检查，看到乳腺结构上的变化。乳房超声房超声波检查中发现乳腺结节，就去乳腺专科就诊，医生判断结节的大小、形态，分析与恶性肿瘤的关联性。如果该结节与恶性肿瘤的关联性超过15%，则与不反对手术切除的恶性肿瘤的可能性超过25%，则强烈建议手术判定为良性为无恶性数据的结节，要求随访，专业医生根据体检人员的年龄决定随访的间隔时间。专家说。

他发现一些不规范的医疗机构看到结节就切断，属于过度治疗。“若盲目把可不切的结节切掉，破坏了乳腺的结构、美观，更为日后判断乳腺肿瘤造成困难。他说。

体检中乳腺增生的命名有争议

乳腺增生这个名词也经常与乳腺癌联系在一起。专家认为，增生应该添加引号，这就是所谓的增生。

专家表示，首先存在生理性增生现象，“乳房是一个性激素的靶器官，和月经一样具有周期性，每个月都有一个增值到复旧的过程。排卵期后，雌性激素水平升高，乳腺开始增值，这个阶段女性的乳房增大，有些女性还会觉得乳房胀痛；月经来潮后，激素水平又恢复到正常状态，这就是复旧的过程。

临床上提到的增殖是指病理性的，如果不完全复活或不能复活，这种附加价值的状态，最终形成临床上看到的增殖表现。常见症状是乳房肿胀疼痛、膨胀疼痛，还有一部分患者说明以前的结块不大，现在增加了。这是因为附加价值过强，复古不完全，腺体的数量没有变化，但体积变大会浮肿。

体检显示，囊性增生35岁以上进行乳腺钼靶检查

乳腺增生复杂。例如，年轻女性的增生主要表现为单纯的腺体和小叶的增生:35岁以后的女性，在增生过程中，囊管扩张，留有分泌物，成为囊性增生。

专家表示，从目前的临床经验来看，囊性增生在一定程度上会增加癌变的风险，但不一定会发展成乳腺癌。如果乳房超声波显示囊性增生，35岁以上的女性最好再次进行乳房钼靶检查。乳房超声波检查和乳房钼靶检查从不同方面看乳房结构，可以确定其危险性。

感到乳房疼痛状态的变化也很常见。专家说:乳房疼痛分为生理期和病理期，一般疼痛不超过一周，疼痛轻微，月经来潮后自动消失是生理疼痛。原来痛四五天的，可是现在却痛十天半个月，而且痛的程度更严重了，则建议寻找原因。”

那么，乳房疼痛跟乳腺癌有无关联呢？无论哪个年龄段患乳癌的女性，90%以上的乳癌早期都是无痛的，其发生在不知不觉中，积极来医院筛查的意义很大。

【更年期后】

更年期后女性卵巢功能下降，雌激素水平急剧下降。很多女性认为更年期后不会得乳腺癌，所以放弃了乳房的年检，医生注意到非高发者也要进行乳腺筛查，在门诊接受过很多高龄患乳腺癌的患者。

非高发者也应进行乳腺筛查

专家表示，流行病学调查显示，乳腺癌在45岁多发，55~60岁是另一个高发期，乳腺癌不是单一因素的疾病，很难预防。除了与雌激素有关外，乳腺癌的发病心理、压力、环境、食品安全有关。

专家表示，458医院近年来接受了高龄101岁、低龄14岁的乳腺癌患者，根据该医院的统计，非高发年龄段(45岁以下、55岁以上)患乳腺癌的患者约为20%。卵巢功能退化后，卵巢没有直接产生雌激素，但人体内通过芳香酶将雄激素转化为雌激素，雌激素过多。

很多女性认为绝经后不必害怕乳腺癌，医生们提醒绝经后的女性定期进行乳腺检查，定期筛查必须选择乳腺专业的仪器和专业的医生。

晚辈多关心老人的乳腺问题

2012年1月，某医院收治了一个101岁的高龄乳腺癌患者，患者左侧乳房包块大小约为3厘米×3厘米，病理检查判定为乳腺癌二期。医生为患者做了手术切除了左侧乳房。

朱婆婆的儿子76岁的芮先生介绍说，2011年1月，当妻子给朱婆婆擦身时，老人告诉她，他的左乳房肿块变大了。家人很重视，马上带她去医院检查。其实，朱老太太发现乳房上的鹌鹑蛋已经两个月了，这是因为对不起媳妇。朱老太主治医生介绍，乳腺癌早期发现可治愈，乳腺癌2期无淋巴转移者，10年存活率可达90%以上。因此，乳腺癌越早发现，治疗效果越好。幸亏她告诉媳妇，也捡到了生命。

现在很多60岁以上的女性不起的传统思想，更不用说积极地告诉年轻人了。医生说。后辈每年带老人去检查乳腺，特别是超过55岁才闭经，让他们了解乳房的健康知识。

乳房安全检查

30岁以上的女性:每年进行乳腺彩b检查。

35岁后:在进行乳腺彩色多普勒超声检查的基础上，考虑每1~2年进行一次乳腺钼靶检查。(更年期后也不例外)

散布谣言按摩能预防乳腺癌吗？

网民表示:乳腺疾病的发生是导管的堵塞，多进行乳房按摩，可以预防乳腺导管的堵塞，预防乳腺癌。这种说法是科学的吗？

散布谣言

这种说法的理论基础是乳房局部处于不通的状态。中医认为局部有肿块、积水是不通的概念和状态。但是，不通不仅要局部按摩，还要从血气运转的状态进行调节。首先，西医没有不通的说法。

回到按摩本身，做乳房按摩的不是专家很多，有些美容院判断按摩是否有效的标准是从乳管体中挤出分泌物，这种做法很危险，如果不按照真正的经络方向挤出，可能会因暴力而损伤乳房的软组织

乳房

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