什么食物可以保护乳房？

Question

我家里有人是得乳腺癌死了，所以我怕自己会遗传到这种疾病，什么时候可以保护乳房？

Answer 1

想要保护乳房的话，就要注意蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。