甲沟炎怎么办？四步剪指甲预防

女性部位保健编辑博禾医生

345次浏览发布时间：2021-08-01 15:04:43

指甲是人和猴子指(指)端背面平坦的甲状结构，属于结缔组织。指甲的变形又称扁爪，其主要成分为角蛋白，起到保护指(指)端的作用。人和灵长目猴亚目的种类都有指甲。指甲人的指甲作为皮肤的附件之一。有着其特定的功能。首先，具有盾牌的作用，可以保护末腹不受损伤，保持稳定性，提高手指触觉的敏感性，协助手抓住、夹住、挤压等。甲床血液供应丰富，有调节末梢血液供应、体温的作用。其次，指甲是手部美容的重点，美丽的指甲增加了女性的魅力。指甲缺损或畸形患者，即使他(她)有功能良好的手指，也有可能因为他(她)有自卑感而隐藏手指，功能废除。

剪指甲，大概是每个人从小做到大的一件小小卫生习惯，不过我们为什么要剪指甲呢？相信聪明又爱干净的您肯定知道：剪指甲，主要是因为可以避免人体所接触环境中大大小小的细菌在指甲内繁殖。如果指甲过长，洗手时不论肥皂泡搓得再勤、水不管冲得再猛，暗藏在指甲里面的细菌还是洗不到，俗话说“病从口入”，平常有咬手指等可爱习惯的你，就很有可能因此吃坏肚子呀！如果指甲太长，不小心伤害了自己和别人，伤口有可能感染细菌！

不过，指甲也不能剪太短，指甲剪得太短，在拿东西、工作、做家务的过程中，就会与甲床脱离，指头前段的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，严重时会诱发甲沟炎，还容易使之受到真菌的侵害。

除了一般的指甲不能剪得太短常识外，关于指甲剪得还有很多小知识不知道，下面列举了指甲剪得太短的四个小步骤，辛苦工作的你回家后，可以一步一步地做

程序1:你专用的指甲剪切

首先，请把指甲剪切作为神圣的卫生习惯如果你和你的家人、室友和伴侣住在一起，你必须记得买一个你自己的指甲来剪。不仅要考虑卫生，避免相互感染，还要像小编小时候一样，为了抢指甲和姐姐吵架

程序2:手指脚趾清洗

在切指甲之前，请先清洗手指脚趾缝。这主要是为了避免在剪指甲的过程中，避免外面带来的细菌在剪指甲的过程中悄悄地溜进来！更何况，回家把手脚洗干净，也可以让家里变得更干净喔。

程序3:指甲泡沫后剪

周围一定有很多朋友忘记了这一点，但是剪指甲前要注意把手脚的指甲浸在温水里5~6分钟，指甲变软后剪好。如果指甲的话，剪的时候指甲的角落很可能会刺伤脚趾旁边的细皮肉，受伤的可能性很高，如果不按照上一步好好洗脚的话，细菌感染的可能性也很高。

程序4:仔细耐心剪切

指甲剪切的最高原则是不求快:必须仔细剪切、仔细剪切、耐心剪切！

指甲不能剪得太短，剪得太圆，剪得太深，特别是脚趾甲剪得太短圆深，指甲就会凹进脚趾，之后得甲沟炎的可能性很高以下附上剪指甲的示意图，相信可以大大帮助你：

步骤（四加一）：手脚洗完要擦干