前期综合征是如何引起的，专家认为与四个因素有关

女性疾病编辑博禾医生

49次浏览发布时间：2021-07-29 17:11:25

月经是我们应该重视的情况，特别是月经前期有很多异常的表现，也就是我们所说的经前期综合征，必须注意预防。

经前期综合征原因

1、精神刺激因素:临床中经前期综合征患者的一部分精神症状非常突出，主要表现为明显的感情变动、精神紧张等，如果遇到不愉快的事情刺激精神状态，原症状就会恶化。

2、雌性、妊娠激素比例失调:女性月经前期体内雌性激素水平比较高，妊娠激素水平不足，是经前期综合征的因素之一，也可能是女性自身对妊娠激素的敏感性失调引起的。一般情况下，女性体内的妊娠激素可以促进远端肾小管钠和水等物质的排泄，但雌激素增高时肾激素、醛固酮系统血管紧张素II，体内有水钠滞留，雌激素比例失调体重增加的征兆。

3、维生素b6不足:研究表明，体内有足够的维生素b6可以促进雌激素的去除，缓和女性的不良感情和行为。维生素b6不足会导致前期综合征。

4、内咖啡肽学表示，女性体内咖啡皮肤水平的变化会影响精神、神经因素，研究表明β-内咖啡肽可以根据女性的月经周期而变化，因此专家建议女性经过前期紧张综合征，黄体期内咖啡肽浓度的变化。

经前期综合征危害

1、头痛和偏头痛:头骨和头骨中窦水分滞留产生压力，引起头痛。偏头痛经常发生在月经期间，与经期前雌激素水平的提高有关。

2、浮肿:浮肿，许多女性体重增加。手、脚和胃有浮肿的可能性，个别女性牙龈肿胀，眼底和椎骨充水。后者引起了背痛。

3、乳房肿胀疼痛:与雌激素/妊娠激素比值的不平衡有关。乳房肿胀可能是由于脑垂体分泌乳刺激素，激素分泌加快。

4、青春痘生长:雌激素分泌量减少，皮脂的产生(油脂是皮下脂肪层产生的)。经期前激素分泌量减少，皮肤容易过敏，变得粗糙。油脂分泌增加，痤疮的概率增加。

5、情绪低落:PMS引起的情绪低落与疾病不同的是，生理日一开始，这种情绪就会消失。这可能是因为雌激素水平下降，大脑产生了复合胺这个物质。这两种物质都能改变情绪。

6、疲劳:尽管有些女性在生理而兴奋，但大部分女性感到疲劳和注意力不集中。这是因为血糖浓度不稳定。

7、喜欢吃饭:通常女性在生理前喜欢吃饭，特别喜欢吃甜食。这是因为时期女性每天需要摄取500卡路里的热量，比平时多30%。为了满足对卡路里的额外需求，大多数女性会吃高糖分的食物，比如巧克力。

预防前期综合征

1、放松心情:这几天不要害怕困难，也许不会故意考虑，反而不会打扰你。保持乐观自信的态度有助于应对和预防不适症状。