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如何有效去除黑眼圈这些方法让你的眼睛闪闪发光

女性保养指南编辑博禾医生

146次浏览发布时间：2021-07-31 12:33:09

关键词： #眼睛 #黑眼圈

如何有效去除黑眼圈？黑眼圈真的很烦恼，每天用熊猫看人很难自信，不用害怕，今天有效地去除黑眼圈，快点看具体的方法吧。

茶包涂黑眼圈

将泡茶的茶包放入冰箱，冷藏的茶包冷却可以淡化黑眼圈和眼袋。用一个喝泡茶剩下的茶包，或者要是茶叶的话就用纱布包好。把冷茶包贴在眼袋和黑眼圈上。可以有效地去除黑眼圈。

冰牛奶眼膜

用棉片湿冰后的脱脂牛奶，放在眼睑下，每天早晚2次，每次15分钟左右，有效地消除黑眼圈。一般来说，眼膜可以在生理后一周涂抹。此时，体内雌激素分泌，代谢加快，吸收能力好，尤其是洗澡时涂抹眼睛，可以加快循环。

经常按摩眼睛的皮肤

用无名指部均匀地拍打上下晴明穴，比较眼角，可以加快深层神经和眼睛血液循环，一般拍打30次左右。用无名指轻轻按压下眼袋中央凹陷的地方，这里是物质营养输送到脸部的穴道，如果血液流通不畅，血管就会发青，眼袋和黑眼圈会更加出现，用无名指轻轻按压这个地方，可以促进血液循环，起到淡化黑眼圈的作用。

卸妆时别野蛮

卸妆一定要讲究技巧，尤其是对于娇嫩脆弱的眼部肌肤，如果经常拉扯下眼睑，会导致眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋。因此，正确的眼部卸妆方法应该是用眼部卸妆液，用棉片进行温和彻底的卸妆，尽可能少地拉扯下眼皮。

注意饮食

黑眼圈与饮食有关，适当补充芝麻、花生、大豆含有大量维生素a等维生素，对消除黑眼圈有效，吸收蛋白质、脂肪、胺基酸和矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。可以有效地去除黑眼圈。

保证睡眠

睡眠不充足是黑眼圈形成的关键因素，所以要预防黑眼圈就得保证充足的睡眠时间，什么都是先预防，再治愈的，从根开始抓，睡好美容觉很重要。

眼睛黑眼圈

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