什么原因造成嘴唇干燥？护理嘴唇的方法有哪些？
女性保养指南编辑
博禾医生
女性保养指南编辑
博禾医生
你真的护唇了吗？有没有感觉嘴唇干燥的感觉？让我们来看看嘴唇干燥的原因和平时应该怎样护理嘴唇。
嘴唇干燥的原因:
1.喜欢舔嘴唇。嘴唇干燥时，许多人喜欢舔嘴唇。但唾液只能暂时润唇。此外，这种方法使嘴唇的水分蒸发快，嘴唇变干。
2.身体脱水。饮水量不足也会导致嘴唇干裂。
3.不涂润唇膏。润唇膏可为嘴唇提供保护，可选择有防晒指数的产品。
4.用嘴呼吸。经常用嘴呼吸一定会导致嘴唇干燥。患感冒的人或睡眠问题的人应在睡前涂上润唇膏，以减轻唇部干燥。
5.食用太多柑橘类水果。柑橘类水果中含有的酸性成分会刺激唇部，使唇部出现干裂症状。
6.服用过量维生素a。每天摄取的维生素a过多，容易发生嘴唇干裂的副作用。
平时如何护理嘴唇:
1.禁止用舌头舔嘴唇:
嘴唇干燥不舒服，不要用舌头舔。舔嘴唇可以暂时解除紧急情况，但是嘴唇的水分蒸发的时候嘴唇内部的水分会增加，嘴唇会陷入恶性循环，舔得越多。此外，由于唾液中含有淀粉酶等物质，水分蒸发的同时带走热量，嘴唇温度低，淀粉酶粘在嘴唇上，引起深层结缔组织的收缩，嘴唇粘膜皱纹使嘴唇干燥更加严重，症状严重的人会引起感染和肿胀。
2.使用正确的润唇膏
使用含有维生素e等抗氧化成分、芦荟、薄荷等具有保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润性唇膏，可以更好地保持唇部的水分，滋润唇部的皮肤。
3.去除唇部化妆时，必须完全去除唇部化妆。可以将卸妆油或者是卸妆乳浸满化妆棉后，轻轻擦拭双唇，而且需要在唇纹深的地方可多用棉花棒在唇上局部转动擦拭，一直保持1至2分钟便可完全卸干净。
4.使用蒸汽法软化唇部角质
护唇也需要定期去角质，热蒸汽是对付死皮角质最好的方法，再用热毛巾敷一会促进唇部血液循环，最后涂上护唇品即可，两周一次为佳。
5.饮食补水，多吃蔬菜水果
注意饮食，适当多喝温开水，保持体液水分均衡。多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白萝卜等，增加B族维生素的摄取，同时煎炸、油炸、辛辣之品也要避而远之。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
拔牙会导致败血症
打嗝气胸痛的原因是什么？
百多邦治疗肛周脓肿有效吗？
艾滋病出血不能停止吗？
春季如何预防感冒
1型糖尿病性白内障有哪些典型症状
常用的腹泻药有哪些
变应性血管炎关节痛能好吗
鼻炎吃感冒药有用吗？
春秋经常感冒的原因是什么？
宝宝发烧38度以上怎么退烧
宝宝发烧一般几天可以好
变应性血管炎能治好吗
肠胃炎急性胃炎有什么症状
鼻窦炎头痛的特点是什么？
白血病患者在饮食上有什么不能吃的
阿司匹林会引起骨质疏松吗
不经意间诱发的前列腺炎
单核细胞白血病的发病原因有哪些？
吃了硬食物后，会胃痛、胃胀、打嗝怎么了
抽动症和癫痫的区别
宝宝肠胃功能紊乱腹泻怎么治疗
6个月宝宝拉肚子吃什么药比较好？
成人感冒发烧吃什么药？
肠炎腹泻吃什么油
多发不规则胃溃疡周围水肿
甲状腺癌的前期症状
登革热的第二次会怎么样
鼻炎药可以和别人混用吗
M2型白血病是什么意思
寒喘祖帕颗粒有什么作用 寒喘祖帕颗粒的用法是什么
珍芪补血口服液的用药疗程如何 珍芪补血口服液的功效
复方甲硝唑栓效果好吗 复方甲硝唑栓的功效是什么
乙酰天麻素片是处方药吗 乙酰天麻素片的主要成分
前列闭尔通栓治疗前列腺炎吗 前列闭尔通栓的功效是什么
醋酸甲萘氢醌片的性状是怎样呢 醋酸甲萘氢醌片的药理作用是什么
盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么 盐酸左旋咪唑搽剂的用法
十味龙胆花颗粒治疗咽炎吗 十味龙胆花颗粒有什么禁忌吗
益康倍松乳膏怎么样 益康倍松乳膏的用法及用量
肾舒颗粒在什么地方有卖的 肾舒颗粒的功效与作用
