嘴唇干燥可通过增加饮水、使用润唇膏、调整饮食、药物治疗等方式缓解。嘴唇干燥通常由环境干燥、水分摄入不足、维生素缺乏、唇炎等原因引起。
每日保证足够水分摄入有助于维持唇部湿润,建议少量多次饮用温水,避免一次性大量饮水。
选择含天然油脂成分的润唇膏,每日多次涂抹形成保护膜,避免舔唇加重干燥。
补充富含维生素B2的牛奶、鸡蛋,以及含维生素E的坚果,减少辛辣刺激食物摄入。
慢性唇炎引起的干燥可遵医嘱使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏等外用药物,细菌感染时需配合红霉素软膏。
冬季可使用加湿器保持环境湿度,外出时佩戴口罩防风防晒,若持续干燥脱屑建议皮肤科就诊排除其他疾病。