儿童营养不良的原因 营养不良可以补充蛋白质

随着生活水平的提高，饮食也变得多样化，但给孩子挑食，长期挑食和厌食容易导致孩子营养不良，严重影响孩子的健康。那么引起儿童营养不良的原因有哪些呢？又有哪些症状呢？

儿童营养不良的原因

1、部分贫困山区，食物不足，营养难以供应，儿童营养不良。

2、有些宝宝添加辅食反弹，营养跟不上身体需求。

3、儿童的饮食也会导致营养不足、营养不良。

家长朋友友应该密切注意他们的孩子，及时纠正日常饮食中的缺点，以免营养不良。

儿童营养不良的症状

1、感情影响，儿童反应迟钝。

2、行为上的影响，孩子相比同龄人会变得幼稚很多。

3、口腔影响，儿童牙龈苍白，无血色。

4、免疫力的影响，孩子容易生病，抵抗力差。

5、睡眠上的影响，孩子睡觉时候会变得容易出汗。

儿童营养不良可以咨询医生进行药物治疗，同时家长朋友在饮食上也可以进行营养补充烹饪。

儿童营养不良饮食

1、补充蛋白质，多吃含蛋白质的食物，如牛奶等，帮助大脑发育。

2、补充维生素，给孩子多吃新鲜蔬菜，摄取均衡的维生素。

3、补充钙和磷，这2种微量元素是骨骼生长的必须，可以多吃豆制品，虾皮等。

4、补充碳水化合物，如米汤、面糊等。