健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 营养饮食 > 疾病饮食

干眼症应该怎么办?干眼症吃什么好？

疾病饮食编辑博禾医生

121次浏览发布时间：2022-06-16 12:12:55

关键词： #干眼症 #该怎么办?

干眼症患者可以吃什么？据眼科专家介绍，适当的饮食可以有效预防干眼症，建议多吃对眼睛有营养的食物。

维生素a、维生素a不足，眼睛干燥、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱纹、角膜溃疡。因此，干眼症患者多吃维生素a有助于眼睛。维生素A包括有肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等。

维生素B2，眼睛密布血丝、怕光，易流泪就应多吃维生素B2，包括有肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等。

维生素c，人眼中维生素c的含量比血液高几倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。因此，我们应该多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

牛磺酸对缓解视力下降、眼疲劳有很好的作用。牛磺酸在乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼、牛奶等水产动物中含量较高。

胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以维生素A原的含量最多，其作用和鱼肝油相似。此外，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，可以保持眼睛和皮肤的健康。

菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等，不仅是营养价值极高的蔬菜，也是保护眼睛的好产品。

干眼症该怎么办?

上一篇：电脑族干眼症该吃什么？干眼症的饮食注意事项

下一篇：干眼症应该怎么治疗？咖啡可以辅助治疗干眼症

延伸阅读

怎样区分干眼症和抽动症

怎样区分干眼症和抽动症

干眼症和抽动症都属于眼部疾病，但两者是不同的疾病，可从好发人群、发病原因、临床症状以及治疗方式等方面进行区分。如果出现眼部不适症状，建议及时到医院就诊，明确原因后进行针对性的治疗，以免延误病情。1、好发人群：干眼症主要发生在中老年人，因为中老年人泪液分泌减少，而导致眼部不适症状，同时长期配戴隐形眼镜

#抽动症 #干眼症

药疹引起的干眼症能治好吗

药疹引起的干眼症能治好吗

药疹引起的干眼症一般能治好，但需要根据病情的严重程度进行判断。如果症状较轻，通常可以治好，但如果症状较重，则可能无法治好。1、症状较轻：药疹通常是由于服用药物后所引起的一种皮肤疾病，可能会导致患者出现局部瘙痒、红肿等症状。如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，通过积极治疗能够控制病情的发

做近视手术会引起干眼症吗

做近视手术会引起干眼症吗

通常情况下，做近视手术可能会引起干眼症。近视手术通常包括近视屈光手术，例如准分子激光手术、飞秒激光手术等，在手术过程中可能会对角膜造成一定的损伤。由于角膜上皮的再生能力较低，可能会导致患者在术后出现干眼症的情况。另外，若患者在术后不注意用眼卫生，或长时间处于干燥环境下用眼，也可能会引起干眼症。1、术

#干眼症 #近视

眼眶骨折会不会导致干眼症

眼眶骨折会不会导致干眼症

眼眶骨折可能会导致干眼症，但发生概率相对较低。眼眶骨折是眼部外伤中常见的一种疾病，主要是由于外力直接作用于眼眶部位，导致眼眶骨质的完整性受到破坏而引起。1、原因：眼眶骨折后会导致眼球运动受限，从而影响泪液分泌，出现干眼症的情况。如果患者在眼眶骨折后长时间处于黑暗环境中，或使用手机、电脑等电子产品时间

#骨折 #干眼症

爷磨牙引起的干眼症怎么办

爷磨牙引起的干眼症怎么办

爷磨牙引起的干眼症，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。爷磨牙引起的干眼症可能是由于爷磨牙时产生的声音刺激眼部神经，从而导致眼部泪液分泌减少，出现眼睛干涩、疼痛等症状。1、一般治疗：如果症状比较轻微，可以适当调整饮食习惯，注意营养均衡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜

#干眼症 #磨牙

做近视手术前检查干眼症吗

做近视手术前检查干眼症吗

做近视手术前需要检查干眼症，如果术前怀疑有干眼症，建议先治疗干眼症，然后再进行近视手术，否则手术后容易因为干眼症而导致手术失败。近视手术主要是通过人为改变眼屈光状态，从而达到矫正屈光不正的目的，包括准分子激光手术、飞秒激光手术等。在术前需要进行相关的检查，一般情况下需要进行泪液分泌试验、内膜破碎时间

#干眼症 #近视

治了严重的角膜炎后干眼症

治了严重的角膜炎后干眼症

治了严重的角膜炎后干眼症，通常需要进行对因治疗，如抗感染治疗、促进角膜修复、人工泪液滴眼液滴眼、手术治疗等。同时建议患者在治疗期间，尽量避免戴隐形眼镜，以免加重病情。1、抗感染治疗：角膜炎通常是由于细菌、病毒等病原体感染角膜导致，可引起角膜充血、水肿，而炎症刺激可导致泪腺分泌功能下降，造成泪液分泌不

#干眼症 #角膜炎

怎样区分眼脸水肿和干眼症

怎样区分眼脸水肿和干眼症

区分眼脸水肿和干眼症，主要通过病因、伴随症状，以及局部组织病理学检查等方面进行区别。建议患者及时到医院就诊，明确病因后在医生的指导下进行治疗。1、病因：眼脸水肿通常是由于炎症或者过敏反应引起的眼睑水肿，如睑腺炎、蜂窝组织炎、眶内蜂窝组织炎、眼眶骨膜炎，或者眼睑外伤、手术后导致的局部淤血水肿等。干眼症

#水肿 #干眼症

眼科查眼底可以查干眼症吗

眼科查眼底可以查干眼症吗

眼底检查可以查干眼症，但通常不作为常规的检查方法。眼底检查主要是用于检查视网膜、脉络膜等部位是否存在病变，而干眼症通常是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快所引起，因此眼底检查一般无法明确诊断。干眼症患者会出现眼睛干涩感、异物感、烧灼感等症状，严重时还会出现眼睛充血、发红、畏光、流泪等症状。如果怀疑患有干

#干眼症 #眼科

做激光后的干眼症能治好吗

做激光后的干眼症能治好吗

做激光后的干眼症通常可以治好。一般做激光是因为眼部出现了结膜炎、角膜炎等疾病，引起眼部干涩、疼痛、视物模糊等症状，通过对眼部热敷、熏蒸、按摩等操作，可以改善眼部干涩、疼痛的症状，加速血液循环，促使炎症吸收，帮助缓解视物模糊的症状。1、热敷：可以用热毛巾或者热水袋对眼部进行热敷，能够促进眼部血液循环，

眼科做什么检查确认干眼症

眼科做什么检查确认干眼症

干眼症是一种常见的眼科疾病，主要表现为眼睛干涩、异物感、烧灼感等。如果怀疑自己患有干眼症，可以到眼科进行泪液分泌试验、泪液渗透压测定、角膜地形图检查、泪液溶菌酶含量测定等检查来确认。1、泪液分泌试验：在使用人工泪液或生理盐水湿润眼球后，用仪器测量泪液的分泌量，正常值为5-10mmol/L；2、泪液渗透压测定：将眼球

#干眼症 #眼科

怎样预防螨虫导致的干眼症

怎样预防螨虫导致的干眼症

螨虫可以导致干眼症，多由于所处的环境过于干燥或者经常化妆，导致螨虫的分泌物以及螨虫的排泄物侵入眼部，刺激眼睛所引起。可以通过一般预防、物理预防、药物预防等方式，来预防或缓解干眼症。1、一般预防：日常生活中，建议勤洗脸，尤其是脸上的皮肤，要保持清洁、干燥。在春季或换季时，建议晚上睡觉前，用温水洗脸，以

#螨虫 #干眼症

点击加载更多

相关问答头条推荐

卓力制药闪耀药交会，旗下新品牌坚应联名新青年避孕套即将上市

知名医药企业海南卓力制药有限公司将携旗下多款核心产品参展。此次药交会不仅展示卓力制药在医药行业的雄厚实力,更向广大消费者和业界同仁展示了其不断创新的品牌理念。其中与新青年联合推出的坚应联名避孕套或将成为本次展会的亮点之一。

能否擅自把硝苯地平换氨氯地平？络活喜助力患者回归理想血压

能否擅自把硝苯地平换氨氯地平？络活喜助力患者回归理想血压

如今,高血压已经成为了一种常见的慢性疾病。据2023年最新数据显示,我国平均每5个人中就有1位高血压患者。然而,对抗高血压是一场“持久战”,一般需要终身用药。不少高血压患者在用药的过程中,受副作用多、

右美沙芬被列为二类精神药品，止咳药市场何去何从？要如何选用中成药？

右美沙芬被列为二类精神药品，止咳药市场何去何从？要如何选用中成药？

5月7日,国家药监局联合公安部、国家卫健委发布重要公告,宣布自2024年7月1日起,将右美沙芬等四款药品正式列入第二类精神药品目录。此举意味着,备受关注的止咳药右美沙芬未来将受到更为严格的监管。新规实

双歧杆菌三联活菌与利巴韦林气雾剂为儿童用药安全再添新证据

双歧杆菌三联活菌与利巴韦林气雾剂为儿童用药安全再添新证据

中华医学会儿科学分会消化学组组长，浙江大学医学院附属儿童医院消化科江米足教授于 28 日儿科年会感染专场卫星会上，对《双歧杆菌三联活菌散/胶囊应用于消化系统疾病的中国专家共识》儿童部分进行讲解。

不治绝症≠无药可医视网膜色素变性延缓病情才是目标

不治绝症≠无药可医视网膜色素变性延缓病情才是目标

有一类被称为“不治绝症”的眼科疾病，一旦患上就意味着开始了失明倒计时。患上这种病的患者，他们小时候的视力就是这辈子的“巅峰”，然后视力渐渐减退，视野慢慢变窄，最后曾经看得见的世界在眼前完全消失。这就是视网膜色素变性（简称RP），被称之为“不死的癌症”。

逆龄抗老的NMN，原来日常就能轻松补充！PSSOPP为您揭晓

逆龄抗老的NMN，原来日常就能轻松补充！PSSOPP为您揭晓

人体辅酶NAD+正是这把我们追寻的活力金钥。而PSSOPP（C9NMN）作为NAD+的前体，能够更有效地提升体内NAD+水平，从而为我们带来更为持久的体力续航。让我们一起探索PSSOPP（C9NMN）的奥秘，为您的健康和活力续航加油助力！

推动大健康领域系统性创新，复旦管院与GE医疗达成产学研战略合作

推动大健康领域系统性创新，复旦管院与GE医疗达成产学研战略合作

在近日举行的第89届中国国际医疗器械博览会上,复旦管院与GE医疗签署了产学研战略合作框架意向书。GE医疗全球副总裁、中国区总裁兼首席执行官张轶昊,GE医疗中国首席人才官沈雁,GE医疗中国副总裁兼首席市

抑郁都有哪些症状？如何区分悲伤还是抑郁？

抑郁症的概念在公众中有着广泛的讨论，然而人们往往难以区分普通的悲伤情绪与真正的抑郁症。区别二者的关键在于持续的时间和症状的严重性。专家通常认为，情绪低落持续超过两周，且影响到日常生活和功能，可能就是抑郁症的征兆。

复方丹参片能长期吃吗多久有效

白云山复方丹参片是一种常见的中成药，它主要由丹参、三七、冰片等中药材组成，具有活血化瘀，理气止痛的功效。在中医理论中，这种药物主要用于治疗心绞痛、冠心病、心律失常等心血管疾病，以及用于改善微循环障碍引起的各种症状。

高血压患者能擅自把硝苯地平换氨氯地平吗？这样服用血压才安全

高血压患者能擅自把硝苯地平换氨氯地平吗？这样服用血压才安全

人一旦患上高血压,就要做好打一场持久战[[1]]的准备,一方面要保持好的心情和认真的态度应对,另一方面也要做好持久用药的准备,选对药物按时服用,才能告别高血压带来的各样心血管疾病发生事件,让身体获益。

特色医院

武汉大学附属爱尔眼科医院

武汉大学附属爱尔眼科医院

擅长：斜视、酒精性弱视、白内障

北京茗视光眼科

北京茗视光眼科

擅长：角膜炎、眼底出血、针眼

北京希玛林顺潮眼科医院

北京希玛林顺潮眼科医院

擅长：虹膜睫状体炎、角膜炎、屈光不正

专家观点

最新推荐

丙肝不治疗能活多久积极配合可治愈不完全性肠梗阻严重吗便秘的中医辨证治疗鼻炎堵塞晚上睡不着的原因及治疗方法丙肝最佳治疗方案了解这些正确治疗丙肝(2) 9个月宝宝拉肚子拉水怎么办？肠炎会发烧吗？如何退烧？从原因入手彻底治疗前列腺炎宝宝腹泻有红色粘稠物怎么办？肠炎的症状及如何治疗大脖子病是甲亢吗大脖子病应如何防治 20多岁也可能患宫颈癌长期便秘小心宫颈癌作祟充血性心力衰竭的中医辨证治疗 5成子宫内膜癌患者为肥胖女子 50岁以上绝经妇女多发鼻咽癌放化疗后眩晕是为什么怎样缓解丙肝是怎么患上的? 大便稀疏、腹胀、排便不尽的原因及治疗方法肠梗阻的治疗包括非手术治疗和手术治疗 2型糖尿病并发症春暖花开，警惕病毒性心肌炎备孕拉肚子吃什么药备孕应该注意什么 9个多月的宝宝发烧怎么办？包皮龟头炎治疗前怎么检查？便秘怎么调理 6种通便方法错过了会可惜不寐的中医辨证论治高枕无忧散加减治疗失眠阿奇霉素治疗前列腺炎吗 3至6岁儿童流鼻血是白血病吗宝宝感冒出汗好还是不出汗好？宝宝先咳嗽后发烧肠功能障碍一天会腹泻几次女金片的注意事项具体是什么女金片的功效有哪些协日嘎四味汤胶囊的临床效果怎么样协日嘎四味汤胶囊适合人群有哪些仙茸壮阳口服液一疗程多少仙茸壮阳口服液的适合什么人群痹痛宁胶囊对人体有什么副作用痹痛宁胶囊的不良反应有哪些归芪养血口服液能祛斑吗归芪养血口服液经期能喝吗吗替麦考酚酯胶囊可以给孕妇吃吗吗替麦考酚酯胶囊是中药吗吗金胃泰胶囊能长期用吗金胃泰胶囊有哪些不良反应鬼臼毒素软膏有什么优势鬼臼毒素软膏的主要成分有哪些飞扬肠胃炎片的成分是什么飞扬肠胃炎片什么时候吃好格列喹酮分散片能给孕妇吃吗格列喹酮分散片哪里有卖