电解质紊乱有什么症状? 电解质紊乱的原因是什么?
疾病饮食编辑
博禾医生
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严重的电解质紊乱有意识不清、心脏停止跳动等严重后果，需要立即到医院处理。人体电解质平衡障碍的症状是什么？
什么是电解质紊乱？
水电解质广泛分布在细胞内外，参与体内多项重要功能和代谢活动，对正常生命活动的维护起着非常重要的作用。体内水电解质的动态平衡是通过神经、体液的调节来实现的。
人体内含氯化钠、钾、钙等矿物质，人们通过消费食物和饮料获得。血液和尿液等体液中都含有这些矿物质。身体需要一定数量的矿物质和盐（也称为电解质）。但是，由于某种特殊原因电解质增加或减少的情况被称为电解质紊乱。
临床上常见的水和电解质代谢紊乱有高渗透性脱水、低渗透性脱水、等渗透性脱水、浮肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。
电解质紊乱一些常见症状：
疲劳、肌肉抽筋、肌肉痉挛、虚弱、烦躁不安、恶心、眩晕、意识混乱、昏厥、易怒、呕吐、口干。
小便少是其中一种最常见的电解质紊乱症状。患者可能在7-8小时以上没有排尿意识。
此外，严重电解质失衡可观察的症状如下:
昏迷、心率慢、癫痫发作、心悸、低血压、身体不协调。
预防电解质紊乱：
日常应该多喝水，以避免脱水。另外，保持均衡的饮食也有助于防止电解质失衡。
采取的治疗措施一般是根据原因和严重程度来决定的。吃含钾和钙的食物有助于治疗这种不平衡。严重时，还需要静脉注射液体使电解质恢复正常水平。
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