高血压疾病有什么危害？

高血压可能引发心脑血管疾病、肾脏损害、视网膜病变等多种并发症，严重时可危及生命。高血压的危害主要有靶器官损害、动脉硬化加速、心力衰竭风险增加、认知功能下降、妊娠并发症等。

1、靶器官损害

长期高血压会导致心脏、脑、肾脏等靶器官的结构和功能异常。心脏可能出现左心室肥厚，最终发展为心力衰竭；脑部血管长期承受高压可能引发脑出血或脑梗死；肾脏细小动脉硬化会导致蛋白尿，严重时进展为尿毒症。靶器官损害通常不可逆，需通过降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、盐酸贝那普利片等进行干预。

2、动脉硬化加速

高血压使血管内皮细胞持续受到机械损伤，促进脂质沉积和动脉粥样硬化斑块形成。冠状动脉硬化可诱发心绞痛、心肌梗死，颈动脉硬化可能引起短暂性脑缺血发作。动脉硬化还会导致外周血管疾病，出现间歇性跛行等症状。控制血压有助于延缓动脉硬化进程。

3、心力衰竭风险

心脏长期对抗高压负荷会导致心肌代偿性肥厚，最终失代偿出现泵功能衰竭。患者表现为活动后气促、夜间阵发性呼吸困难、下肢水肿等。心力衰竭五年死亡率超过部分恶性肿瘤，需联合使用利尿剂如呋塞米片、β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔缓释片等药物管理。

4、认知功能下降

慢性高血压可能损伤脑小血管，导致脑白质病变和微出血，逐渐出现执行功能减退、记忆力下降等症状。长期未控制的高血压患者发生血管性痴呆的概率显著增高。降压治疗可延缓认知衰退，但已形成的脑小血管病变难以完全逆转。

5、妊娠并发症

妊娠期高血压可能发展为子痫前期，出现蛋白尿、血小板减少、肝功能异常等，严重时引发子痫抽搐。高血压还会导致胎儿生长受限、胎盘早剥等产科急症。妊娠高血压需密切监测，必要时使用甲基多巴片等相对安全的降压药物。

高血压患者需长期规律监测血压，每日食盐摄入不超过5克，保持体重指数在24以下，每周进行150分钟中等强度有氧运动。避免熬夜和情绪激动，戒烟限酒。饮食上增加蔬菜水果、全谷物、低脂乳制品摄入，适量食用深海鱼类。合并糖尿病或高脂血症时需同步控制血糖血脂。定期进行心电图、尿微量白蛋白、颈动脉超声等靶器官评估，发现异常及时就医调整治疗方案。